- Спортивне харчування в Києві та Україні від BCAA.UA
- Соколовський Роман
Про автора:
- Срібний призер чемпіонату України 2015
- Чемпіон України 2016
- Чемпіон Києва 2015
- Чемпіон Полтавської області 2018
- Чемпіон Чернігівської області 2018
- Бронзовий призер чемпіонату України 2018
- Бронзовий призер чемпіонату України 2019
- Фіналіст Dennis James Classic Germany 2019
- Чемпіон Hercules Olympia Portugal 2019.
Майстер тренер фітнес клубу Sport Life.
Національний Університет Фізичного Виховання та спорту України (фітнес та рекреація).
Статті автора
Передтренувальні комплекси Аргінін
У гонитві за красивим рельєфним тілом спортсмени знаходять нові способи і інструменти досягнення поставленої мети. Протеїнові коктейлі, спеціальні харчові добавки і комплекси призначені для прискоренного отримання видимих результатів і підвищення ефективності...
Значення вуглеводів для організму людини
Вуглеводи є важливою складовою повноцінного щоденного раціону. У яких продуктах вони містяться, яку користь приносять, і з чим їх краще поєднувати? Ці питання ми розглянемо в нашій статті.
Послідовності і джерела амінокислот
Для нормального перебігу процесу синтезу білка в м'язових клітинах, організму необхідні амінокислоти. Без їх наявності в належній кількості багато життєво важливих речовини просто не будуть вироблятися. Йдеться...
Унікальні властивості концентрату сироваткового протеїну
Сироватковий протеїн останнім часом став дуже популярною харчовою добавкою, якою користуються в основному спортсмени, а також ті, хто хоче підтримувати своє тіло в активному і здоровому стані. Це обумовлено тим, що даний препарат...