Спортивное питание – сбалансированные биологические добавки на основе натуральных продуктов, предназначены для похудения, набора мышечной массы, наращивания объема определенных мышц тела, укрепления здоровья, как для профессиональных, так и для начинающих спортсменов мужчин и женщин.

Польза спортивного питания для спортсменов

Спортивное питание не содержит опасных для здоровья токсичных компонентов. Оно усваивается быстрее и в большем объеме, чем обычная еда, при этом организму не нужно тратить лишней энергии на переваривание. Например, протеин содержит от 50% до 90% чистого белка, из которого удаляется большая часть жиров и углеводов. В гейнерах - смесь протеина и углеводов, которая помогает энергии высвобождаться в течении длительного времени. А выпивая 5 грамм креатина моногидрата, спортсмен получает концентрацию креатина в крови, для достижения которой ему пришлось бы съесть 5 килограмм мяса. В состав спортивных добавок входят биологические активные вещества (нутриенты), макро- и микроэлементы  (можете прочитать тут), которые помогут спортсмену быстрее достичь поставленных результатов.

Важно: К запрещенному спортивному питанию можно отнести стероиды, гормоны, добавки на основе ванадия и хрома, а также низкокачественные жироблокираторы. Эти препараты могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, вплоть до необратимого нарушения обмена веществ.

Преимущества спортпита

Спортивное питание

Спортивные добавки имеют следующие преимущества:

Правильное употребление спортивного питания в сочетании с регулярными тренировками помогает спортсмену быстрее достичь поставленного результата: избавиться от лишнего веса, увеличить мышечную массу или добиться желаемой цели в спортзале.

Рекомендации по выбору спортивного питания

Правильный выбор спортивного питания зависит исключительно от поставленной цели и телосложения. Спортпит можно разделить на три основные категории:

Наиболее оптимальной комбинацией для новичка станет гейнер, креатин, аминокислоты и протеин с быстрой скоростью усвоения - например, сывороточный. Однако спортсменам с избыточным весом лучше исключить гейнер из этого списка.

Рекомендации к употреблению

Чтобы спортпит принес Вашему организму только пользу, важно принимать его правильно:

Сразу после сна спортсмены принимают сывороточный протеин, аминокислотный комплекс BCAA и кофеин (при необходимости). Во время завтрака, лучше употреблять добавки для связок и суставов, а также витаминно-минеральные комплексы (в том числе и рыбий жир, омега). Перед тренировкой, предтренировочные комплексы, протеин, креатин, бета-аланин, а также аминокислоты. После тренировки к этому списку можно добавить казеин либо гейнеры. Некоторые витамины и казеин также употребляют перед сном. Обязательно читайте инструкцию к спортивному питанию.

Где купить спортивное питание в Киеве от магазина BCAA

Магазины спортивного питания в Киеве BCAA.UA

Купить спортивное питание в Киеве можно и не только в нашем интернет-магазине BCAA.UA. Помимо нашего ресурса, у нас есть сеть магазинов спортпита, которые расположены в таких районах: Дарницкий, Оболонский, Соломенский. Работаем с понедельника по субботу с 10:00 до 19:00. Приехав, Вы можете убедиться в качестве спортивных добавок, посмотреть сертификаты, сравнить цены на каждый вид спортивного питания от известных мировых брендов: BSN, BioTech, Olimp Labs, Universal, Scitec, Ultimate, Muscle Tech, Mad Max, Multipower, Optimum, Dymatize, Gaspari и получить бесплатные консультации специалистов. Наш персонал – опытные спортсмены, атлеты и заслуженные чемпионы в бодибилдинге, с готовностью ответят на все вопросы и порекомендуют то, что нужно для похудения, набора мышечной массы, сжигания жира. По желанию можем составить программу тренировок для начинающих. Если Вы из Харькова, Одессы, Днепра, Львова или другого города, товар отправляется по Новой почте. Для более детальной информации о каком-либо товаре, мы создали Youtube канал, по которому вы можете перейти в шапке сайта. Покупайте сертифицированную продукцию только у нас.

Топ товар
Чистейший микрофильтрованный сывороточный изолят.
Производство - Венгрия
Нас поддерживают
Евгения Семченко
Чемпионка Украины UBPF

Спасибо магазину bcaa за огромный выбор спортивного питания, особенно низкокалорийных соусов и протеиновых батончиков Читать далее по самым приятным ценам! Диета проходит очень вкусно и без стресса! Являюсь постоянным клиентом и всегда надолго задерживаюсь у витрин пуская слюнки :) Ребят, спасибо за ассортимент и отзывчивость! Успехов вам, открывайтесь еще в Киеве и в других городах!

Виталий Полищук
Бодибилдер

В бодибилдинге - 30 лет. Многого удалось достичь, отшлифованы и многократно проверены на практике тренировочные методики Читать далее , тонкости правильного питания стали "близкими родственниками." Как и любой спортсмен, для сохранения и улучшения физической формы и здоровья, пользуюсь спортивным питанием. И здесь предпочтение отдаю настоящим профессионалам, основателям торговой марки BCAA, моим коллегам по спорту, настоящим фанатам своего дела.

Сергей Драган
Чемпион Украины UBPF

Как человек с большим опытом в бодибилдинге и силовых видах спорта могу сказать что магазин BCAA.UA один из не многих Читать далее в котором всегда большой ассортимент спортивного питания и самое главное - наличие и приятные цены. Рекомендую

Юлия Кузнецова
Фитнес тренер

В моей работе нет мелочей. Каждый день я должна быть готова физически на все 100%. Ведь хороший преподаватель Читать далее, тем более женщина, должен во всём быть примером своим ученикам. Нагрузки требуют полного и качественного восстановления. Необходимо помогать организму правильно сжигать лишние калории, сохраняя здоровье. В этом непростом деле, важен профессионализм высшей пробы. Мои друзья из компании BCAA, настоящие специалисты своего дела, для которых "здоровье нации" - дело всей жизни.

Олег Черкесов
Чемпион Украины UBPF

Являюсь клиентом данного магазина уже более года. На вопрос "Почему покупаешь именно тут ?" всегда отвечаю : В первую очередь это Читать далее широкий ассортимент товара и низкие цены это основа моего выбора. Так же радует приятный сервис и доставка. Заказ могут доставить в тот же день, после его оформления при наличии свободного курьера. Очень удобно так как катаболизм не дремлет. Так что советую заглянуть в BCAA.UA