Статті автора
Калій: чому він необхідний для здоров'я
Мінерали відіграють досить важливу роль у функціонуванні нашого організму. Є нутрієнти, про які ми знаємо буквально все і добре розуміємо, навіщо вони потрібні. Взяти, наприклад, той же кальцій, магній, залізо – ми чудово з ними знайомі й можемо навіть без...
Найкращі вітаміни та добавки для покращення пам’яті та роботи мозку
Домашні справи, навчання, робота, багатозадачність, безперервний потік інформації — іноді життя вимагає від нас надзусиль, адже часом впоратися з усім просто неможливо. Тому все більше людей замислюються над тим, як підтримати мозок у тонусі, покращити...
DMAE (диметиламіноетанол) – що це і як діє?
Наше життя часом просто перевантажене стресовими ситуаціями, високим навантаженням на мозкову діяльність, додамо ще перевтому та моральну втому… В результаті отримуємо зниження концентрації уваги, поганий сон, пригнічений стан та інші "радості". На жаль,...
Що таке трибулус і як його приймати
Сьогодні вибір харчових добавок настільки широкий, що з їхньою допомогою можна задовольнити найрізноманітніші потреби: покращити спортивні показники, прискорити спалювання жиру, зміцнити здоров’я, поліпшити стан волосся та нігтів… Асортимент...