Для очей

Більшість інформації ми отримуємо безпосередньо завдяки зору. Цей орган чуттів допомагає пізнавати світ, вчитися новому, працювати, і навіть вести повноцінне життя. Однак з часом гострота зору може падати і причиною виникнення цього можуть бути такі фактори: 

• захворювання зорової системи;
• травми очей;
• спадковість;
• захворювання нервової та ендокринної систем, судин і не тільки;
• шкідливі звички;
• тривалий час за комп'ютером, мобільним телефоном та гаджетами.

Щоб уникнути будь-яких проблем із зором, необхідно регулярно відвідувати окуліста, давати очам відпочити і, звичайно ж, підтримувати їхнє здоров'я за допомогою правильного раціону харчування.

Не секрет, що багато вітамінів і мінералів мають сприятливий вплив на зорову систему. Але навіть налагодивши раціон харчування, організм може недоотримувати необхідну кількість поживних речовин, тому харчові добавки настільки потрібні. Вони містять оптимальну кількість нутрієнтів, які важливі для здоров'я органів зору.

На що слід звернути увагу при виборі біодобавки для очей

Сьогодні на ринку представлена велику кількість препаратів для зорової системи. Всі вони відрізняються за своїм складом, проте мають приблизно однаковий вплив на організм. Давайте розберемося, які компоненти найчастіше включають до складу харчових добавок.

• Вітамін А – всім добре відомо, що цей нутрієнт вважається чи не найважливішим для наших очей. І дійсно, вітамін А підтримує чистоту рогівки, є компонентом одного з білків ока (родопсину), який допомагає нам добре бачити в умовах поганого освітлення. Мікронутрієнт знижує ризики виникнення катаракти та вікової дегенерації жовтої плями;
• Вітамін C – це один із найпотужніших антиоксидантів, здатних захистити очі від негативного впливу вільних радикалів, а також запобігти ризику розвитку катаракти. Крім цього, не можна не згадати, що вітамін С стимулює синтез колагену, який у свою чергу є структурною одиницею рогівки та склери;
• Вітамін Е – цей вітамін теж належить до антиоксидантів і стоїть на сторожі здоров'я ваших очей, захищаючи їх від вільних радикалів. Деякі дослідження показали, що достатнє надходження вітаміну Е в організм допомагає запобігти віковій катаракті;
• Деякі сполуки вітамінів групи В – найкориснішими для органів зору вважаються вітаміни В6, В9 та В12. Вони здатні знизити рівень білка гомоцистеїну, який може призвести до вікової дегенерації жовтої плями та запальних процесів;
• Астаксантин – номер один серед антиоксидантів. Він є представником сімейства каротиноїдних пігментів, його унікальна молекулярна структура дозволяє відразу ж проникати до органів зору, щоб нейтралізувати окисний стрес. Астаксантин повністю безпечний для здоров'я та добре переноситься. Цей каротиноїд знижує стомлюваність очей, покращує приплив крові до органів зору, попереджає виникнення вікових змін, допомагає у боротьбі з ретинопатією, глаукомою та невропатією і не тільки;
• Зеаксантин та лютеїн– каротиноїди, які зустрічаються у жовтій плямі та сітківці очей. Саме тут вони виконують найважливішу свою функцію: фільтрацію синього світла, що негативно впливає на клітини рогівки. Крім цього, зеаксантин і лютеїн високо зарекомендували себе як допоміжну терапію при лікуванні катаракти та уповільненні розвитку вікової атрофії сітківки;
• Ніацин – допомагає у запобіганні глаукоми, про що свідчать багато досліджень. Також ніацин може діяти як антиоксидант, захищаючи органи зору;
• Тіамін– ефективно знижує ризик виникнення катаракти, регулює функціонування нервової системи та зорового нерва;
• Рибофлавін– працює як антиоксидант, оберігаючи зорову систему від окисного стресу. Також рибофлавін є профілактикою катаракти, що теж важливо;
• Омега 3 жирні кислоти – це поліненасичені кислоти у великій концентрації містяться у сітківці ока. Вони беруть участь у формуванні клітин ока, мають протизапальну дію, відіграють вирішальну роль у запобіганні діабетичній ретинопатії, а також полегшують стан людей із синдромом сухого ока;
• Цинк – елемент у великій кількості міститься в очах. Він бере безпосередню участь у формуванні зорових пігментів на сітківці, чим запобігає розвитку курячої сліпоти. Також цинк здатний зберегти чіткість зору та діяти як антиоксидант;
• Рослинні екстракти – їх також не варто недооцінювати. Безперечним лідером є чорниця, у її плодах міститься цілий коктейль поживних речовин, які так необхідні для підтримки здоров'я органів зору. Також часто використовуються екстракти кореня женьшеню, горобини шипшини, мучниці, брусниці і не тільки.
• Вітамінно-мінеральні комплекси – якщо необхідно надати комплексну підтримку зоровій системі, тоді відмінним вибором стануть біодобавки, що містять найважливіші нутрієнти для здоров'я очей.

Де купити біодобавки для зору

Якісні харчові добавки представлені в інтернет-магазині BCAA.UA. У нас ви зможете купити необхідні препарати і з швидкою доставкою по всій території України. На кожного клієнта чекає вигідна ціна, широкий асортимент, всебічна допомога у виборі, а також часті акції та знижки на найпопулярніші товари. Ви неодмінно залишитеся задоволені не лише покупкою, а й рівнем послуг!

Звертайтеся, у нас є різні харчові добавки як для здоров'я, так і для занять спортом!