Для серця і судин

Що таке серце? Це один із головних органів людського організму. А що таке серцево-судинна система? Це симбіоз артерій, вен та капілярів, за якими циркулює кров. Серце виступає насосом, який виконує прокачування плазми по організму. Вважайте, що шкільний іспит з біології складено. Але лише трохи заглибившись у конструктивні особливості серцево-судинної системи, оцінивши її масштаби, значимість і загалом обсяг робіт, у нашому тілі, виникає лише одне питання – «це все відбувається в мені?». Ось кілька фактів з багатьох:

• гемоглобін – цей білок, насичений залізом, який надає нашим тканинам кисень в обмін на вуглекислий газ. При зниженні рівня гемоглобіну настає кисневе голодування органів. Він міститься в складовій частині крові, а саме в еритроцитах, які мають розмір у діаметрі 6-8 мкм (0,006-0,008 мм). І лише в одному еритроциті міститься до 300 мільйонів молекул гемоглобіну;
• 95% кровоносних судин у нашому тілі – це капіляри. Якщо з останніх викласти суцільну лінію, її вистачить, щоб 2.5 рази обігнути землю (довжина становитиме близько 100 тис. кілометрів). Кожна точка нашого тіла ніби виткана з капілярів. Вставте голку в будь-яке місце і ви гарантовано зруйнуєте цю крихітну посудину. Капіляри, крім прямої функції в серцево-судинній системі, є відмінним зовнішнім сигнальним маяком, який сповіщає про зруйновані/пошкоджені ділянки та дестабілізуючі процеси в організмі;
• серце, що має розміри з кулак, прокачує до 300 літрів крові на годину, при цьому залучає лише половину плазми. А друга половина є резервною та базується в різних органах. Її викид у судини відбувається при різких крововтратах, високоінтенсивній роботі м'язів тощо.

Цей високоточний механізм за допомогою безперервної циркуляції крові, яка насичена киснем, нутрієнтами та гормонами, доставляє останні у всі органи та тканини нашого тіла. При цьому сама система має неймовірні адаптаційні властивості і має захмарну планку витривалості. Але, на жаль, виходить так, що від загальної кількості смертності по всьому світу цілих 30% посідає захворювання серцево-судинної системи. В чому причина? Чому при відмінно високому рівні надійності судини та серце перетворюються на досить тендітну матерію? Як продовжити життя цієї невід'ємної частини? Давайте розбиратися.

Серцево-судинна система: дестабілізуючі фактори

Ми не торкатимося вроджених захворювань та деструктивних наслідків після різних травм, а торкнемося моментів, якими власноруч ламаємо, наче сірник, мабуть, найстійкішу область нашого організму. Ключовим моментом у цьому всьому є, звичайно, плазма, адже саме вона працює прямим постачальником корисних та шкідливих речовин у кожен міліметр нашого тіла. Наскільки серце та судини зносостійкі можна оцінити за юним віком, коли ритм життя здебільшого не передбачає будь-якої турботи про своє здоров'я. Це закономірно, адже організм працює, як швейцарський годинник за будь-яких обставин, а значить «живи на повну». Але проблема в тому, що саме у цьому віці людина закладає фундамент, який визначає можливості організму у майбутньому. Давайте розглянемо найчастіші причини, що призводять до дестабілізації та руйнування серцево-судинної системи:

• шкідливі звички – куріння, алкоголь, наркотичні речовини;
• зайва вага – одна з першопричин інфарктів;
• малорухливий спосіб життя – це вірний шлях до тромбозу;
• неякісний сон – розбалансована регенеративна складова організму насамперед б'є саме по серцю;
• неякісний раціон харчування – тут багато хто згадає про загрозу холестеринових бляшок, але це не найстрашніше насправді. За відсутності стабільного надходження здорової їжі ми позбавляємо організм належної кількості життєво важливих нутрієнтів, які безпосередньо беруть участь у будівництві судин та кровотворенні. На жаль, питання раціону не завжди легко вирішити з багатьох причин і в цьому випадку єдиним вірним виходом буде включити у своє щоденне меню харчові добавки з вітамінами, мінералами та іншими корисними речовинами;
• регулярний стрес – цей фактор продукує стабільний синтез окремих гормонів, що змушують серце постійно працювати в навантаженому режимі;
• порушений водний баланс – для кровоносної системи цей фактор катастрофічно згубний. При недостатньому щоденному споживанні води плазма утримує підвищені рівні натрію, тим самим згущуючи і ускладнюючи циркуляцію крові по організму. Належний баланс гідратації в тілі сприяє стабільній та полегшеній роботі серця. Йому стає відчутно легше перекачувати кров, тим самим максимально швидко та ефективно доставляти кисень та нутрієнти до кожної області організму.

Без зайвих слів зрозуміло, що головна причина дестабілізації серцево-судинної системи – це ми самі. Але якщо вести максимально здоровий спосіб життя? Тут підключаються фактори, на які ми, на жаль, не можемо вплинути. Процес старіння, забруднене повітря і неминучість різних травмуючих серце і судини моментів на всьому відрізку життя хоч і є більш тривалим процесом, проте стабільно знищує нашу кровоносну систему. І це той самий випадок, коли гарантовано краще запобігти, ніж лікувати. У сучасному світі для цього достатньо засобів і серед перших безумовно знаходяться вітаміни та добавки для серця та судин.

Підтримати роботу та зміцнити серцево-судинну систему можна просто включивши у свій щоденний раціон потрібні нутрієнти у вигляді біодобавок: селен, лікопін, різні антиоксиданти, вітамінно-мінеральні комплекси, харчові добавки з рослинними екстрактами для серця та судин тощо. Корисних речовин достатньо, а кровоносна система одна і тому не варто обділяти її в життєво важливих вітамінах, макро-і мікроелементах. Купити у Києві вітаміни для серця та судин з можливістю доставки по всій Україні без проблем можна на нашому сайті. Ми пропонуємо широкий вибір виключно високоякісної сертифікованої продукції від світових виробників за доступними цінами. BCAA.UA – це гарантія індивідуального підходу до кожного клієнта, допомога у виборі необхідного комплексу з розгорнутою консультацією та лише якісні нутрієнти для міцного здоров'я та прекрасного самопочуття.