Статті автора
Цинк та магній: сумісність та правильний прийом
Усі ми час від часу приймаємо харчові добавки для підтримки фізичного та морального здоров’я. Це зумовлено шаленим ритмом життя, перекусами на бігу, до того ж не завжди корисними, а то й узагалі їх відсутністю, сюди ж додаємо стрес,...
Складні вуглеводи та їх значення для організму
Усі ми добре знайомі з трьома макронутрієнтами, без яких повноцінна робота нашого організму неможлива. Так-так, мова йде про білки, жири та вуглеводи. І саме про останні сьогодні піде мова.
Ефективні добавки для профілактики простатиту
Проблеми з передміхуровою залозою — делікатна, але водночас важлива тема для чоловіків. Захворювання досить підступне, воно може дати про себе знати як у 30, так і в 50 років (з віком ризик стикнутись з проблемою, звичайно, зростає). Простатит здатен...
Йод – для чого він потрібен і як поповнити недолік
Йод – один із життєво необхідних мікроелементів, який потрібен для правильного та повноцінного функціонування організму. У наш час, коли продукти з цією речовиною та харчові добавки доступні в достатній кількості, здавалося б, дефіцитні стани мали б...