Статті автора
Гліцин - для чого потрібен і як приймати
Напевно, буде складно знайти людину, яка б ніколи не чула про таку амінокислоту як гліцин. Одні його неодноразово вживали, щоб налагодити роботу нервової системи, інші – для нормалізації психоемоційного стану, а треті за порадою тренера доповнили...
Flex Pro від MST - комплексна добавка для суглобів та зв'язок
Турбота про здоров'я опорно-рухового апарату починається не в зрілому віці, як багатьом здається, а набагато раніше. Ми бігаємо, стрибаємо, займаємося спортом, багато часу проводимо на ногах, а це все позначається на стані суглобів та зв'язок. Додамо до цього...
Цитрулін: призначення та протипоказання
Ви точно бачили серед величезного асортименту спортивного харчування банку з написом “Citrulline”. Можливо, знаходили навіть у складі передтренувальних комплексів. Ця амінокислота дуже популярна серед спортсменів. Одні кажуть, що вона дає звірячий...
L-карнітин: що це таке, і для чого потрібний організму?
Зазирнувши до магазину спортивного харчування, можна знайти біодобавки під будь-який запит: набір м'язової маси, підтримка зв'язок та суглобів, збільшення витривалості та сили, спалювання жиру тощо. Отже, ви зможете ефективно прокачати своє тіло, досягти...