Статті автора
L-карнітин: що це таке, і для чого потрібний організму?
Зазирнувши до магазину спортивного харчування, можна знайти біодобавки під будь-який запит: набір м'язової маси, підтримка зв'язок та суглобів, збільшення витривалості та сили, спалювання жиру тощо. Отже, ви зможете ефективно прокачати своє тіло, досягти...
Вітаміни для чоловіків: поради щодо вибору
Правильне і збалансоване харчування, регулярна фізична активність, вміння керувати стресом і повноцінний відпочинок – це основа, яка забезпечує міцне здоров’я та чудове самопочуття. Але давайте чесно… Шалений ритм життя час від часу змушує...
Холін: опис та рекомендації
Інтерес до харчових добавок з холіном не перестає зростати через його здатність підтримувати стан здоров'я, добре впливати на нервову систему, роботу м'язів тощо. Попри те, що організм здатний синтезувати невелику кількість холіну, основна його частина...
Найкращі вітаміни для покращення зору
Зір – один з найцінніших органів чуття людини, що дозволяє сприймати навколишній світ і жити повноцінним життям. Однак сьогодні величезна кількість людей стикається з проблемами погіршення зору, які не залежать від віку. І це зовсім не дивно, тому що...
Кращий комплект тижні
