Статті автора
Види спортивних батончиків
Спортивні батончики — це важливий елемент живлення людей, що стежать за станом своєї ваги і фігури. Завдяки великому вмісту легкозасвоюваних амінокислот, вітамінів, вуглеводів і протеїнів вони є ідеальним доповненням до...
Незамінні амінокислоти
У побудові практично всіх клітин людського організму безпосередню участь беруть амінокислоти. Без цих сполук були б неможливі такі життєво важливі процеси, як ріст і регенерація тканин, органів і систем,...
Протеїни. Необхідність або надмірність
Чесно кажучи, ще не зустрічав магазинів, що продають спортивне харчування, в яких би не було на полицях протеїну, та ще й в широкому асортименті. Напрошується простий, як ложка, висновок - цей товар популярний...
Що таке пампінг
Пампінг – дуже популярний термін в бодібілдингу, який встиг назбирати як безліч позитивних, так і негативних відгуків. Максимальне накачування м'язів кров'ю при великому, практично безперервному виконанні вправ – ось просте пояснення цього слова....