- Спортивне харчування в Києві та Україні від BCAA.UA
- Олександр Горбач
Про автора:
Освіта:
Національний університет фізичного виховання та спорту України
Факультет: «Фітнес та рекреація»
Додаткові курси: «Олімпія», «Masters», міжнародна школа фітнесу «ProFit»
Діюча посада у клубі Sportlife: Старший тренер. Загальний стаж понад 7 років.
Викладацький досвід у клубах мережі «Sportlife»: тема «Особистісне зростання персональних тренерів та розвиток як продукту/бренду»
Статті автора
Як підвищити рівень тестостерону?
Тестостерон є найважливішим чоловічим статевим гормоном. Мужній вигляд, розвинена мускулатура, здатність до продовження роду – це все його заслуги. Саме тестостерон відповідає за формування вторинних чоловічих статевих ознак. Максимальне вироблення...
Значення креатину для організму людини: як і коли краще приймати
Спортивне харчування набирає все більшої популярності. Часто зустрічаються його прихильники і затяті шанувальники, проте суперечки щодо доцільності вживання таких харчових добавок,...
Навіщо потрібні передтренувальні комплекси
Серед усіх видів спортивного харчування, передтренувальні комплекси — це самий молодий напрямок. Незважаючи на це, їх популярність серед спортсменів невпинно росте, завдяки своїй...
Донатори оксиду азоту
У силових видах спорту від спортсмена вимагається напружена робота над своїм тілом, регулярні багатогодинні тренування і певний режим харчування. Але не тільки від цього залежить той факт, наскільки успішний буде атлет в досягненні обраної ним мети. Не останню...