Омега 3-6-9

Triple Omega 3-6-9 60 капсул
Код товару 26341
Топ товар
Покращує пам'ять, інтелект, фізичну витривалість.
Бренд - Puritan's Pride
Виробництво - США

169 грн

Omega 3-6-9  60 капсул
Код товару 23995
Чудовий комплекс незамінних жирних кислот.
Бренд - VP Lab Nutrition
Виробництво - Англія
Форма виготовлення - в капсулах
Тип - омега 3-6-9

249 грн

Flaxseed & Cod Liver Oil 1000 mg Omega 3, 6 & 9 100 Softgels
Код товару 29760
Бренд - Puritan's Pride
Виробництво - США
Форма виготовлення - в капсулах | мягкие гелевые капсулы

219 грн

Omega 3 6 9 120 капсул
Код товару 24883
Суміш риб'ячого і рослинного жирів.
Бренд - MyProtein
Виробництво - Англія
Форма виготовлення - в капсулах | мягкие гелевые капсулы
Тип - омега 3-6-9
-20 грн на кожен 2-й цей товар в замовленні

269 грн

Triple Omega 3-6-9 60 капсул
Код товару 26341
Покращує пам'ять, інтелект, фізичну витривалість.
Бренд - Puritan's Pride
Виробництво - США
Форма виготовлення - в капсулах | гелевые капсулы быстрого высвобождения
Тип - омега 3-6-9

169 грн

Omega 3-6-9 90 капсул
Код товару 27148
Oмега-3 (EPA, DHA, ALA), Oмега-6 (LA) і Oмега-9 (OA).
Бренд - Ostrovit
Виробництво - Польща
Форма виготовлення - в капсулах
Тип - омега 3-6-9

179 грн

Triple Omega 3-6-9 120 капсул
Код товару 27250
Покращує пам'ять, інтелект, фізичну витривалість.
Бренд - Puritan's Pride
Виробництво - США
Форма виготовлення - в капсулах
Тип - омега 3-6-9

289 грн

Super Omega 3-6-9 1200 mg 90 капсул
Код товару 28626
Вживання Омега-3 жирних кислот може знизити ризик захворювання серця.
Бренд - NOW
Виробництво - США
Форма виготовлення - мягкие гелевые капсулы | в капсулах

289 грн

Super Omega 3-6-9 1200 mg 180 Softgels
Код товару 29160
Употребление Омега-3 жирных кислот может снизить риск заболевания сердца.
Бренд - NOW
Виробництво - США
Форма виготовлення - в капсулах | мягкие гелевые капсулы

479 грн

Omega 3-6-9 180 капсул
Код товару 28313
Oмега-3 (EPA, DHA, ALA), Oмега-6 (LA) і Oмега-9 (OA).
Бренд - Ostrovit
Виробництво - Польща
Форма виготовлення - в капсулах
Тип - омега 3-6-9
Maximum Strength Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils 240 rapid release softgels
Код товару 28808
Покращує пам'ять, інтелект, фізичну витривалість.
Бренд - Puritan's Pride
Виробництво - США
Форма виготовлення - в капсулах | гелевые капсулы быстрого высвобождения
Тип - омега 3-6-9
Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils 120 rapid release softgels
Код товару 29897
Бренд - Puritan's Pride
Виробництво - США
Форма виготовлення - гелевые капсулы быстрого высвобождения | в капсулах

Омега 3 - это ненасыщенные жирные кислоты, которые очень важны для здорового функционирования многих внутренних органов и систем человека. Их источниками являются рыбий жир, льняное масло и некоторые другие продукты. Омега-3 и омега-6 не могут вырабатываться в организме, а омега-9 синтезируется только при отсутствии дефицита основных жирных кислот. С помощью рациона сложно восполнить все потребности организма. Потому тем, кто ведет активный образ жизни и регулярно занимается спортом, рекомендуется принимать омега 3 и рыбий жир в капсулах.

Польза омега 3 спортсменам

Омега 3 необходимы спортсменам для здоровой работы сердечно-сосудистой системы. Эти витамины снижают уровень холестерина, обеспечивает тонус кожи, восстанавливает гормональный баланс. Кроме того, жирные кислоты нужны для нормального функционирования нервной системы. Регулярный прием омега 3 улучшает мозговое кровообращение, память и способность концентрировать внимание.

Избыток и дефицит жирных кислот в организме

Жирными кислотами нельзя злоупотреблять, но и нельзя допускать их дефицита в организме. Превышение рекомендуемой дозировки может привести к артериальной гипотензии, повышенной утомляемости, слабости, нарушению свертываемости крови и даже внутренним кровотечениям. А дефицит омега 3 и рыбьего жира вызывает нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, боли в мышцах и суставах, нарушения обмена веществ.

Как принимать омега 3

Принимать омега 3 нужно согласно инструкции. В продаже представлены спортивные добавки в нескольких формах выпуска:

  • в жидком виде;
  • в капсулах.

Жидкие Омега 3 употребляют неразбавленным, по чайной ложке вместе с приемом пищи. Капсулы также принимают вместе с едой, или запивают большим количеством жидкости. В день здоровому человеку, который ведет активный образ жизни, нужно принимать около 5 грамм омега жиров. С осторожностью употреблять витамины омега следует беременным, кормящим мамам и детям до 18 лет.

Использование Омега в бодибилдинге

Каждая из этих жирных кислот очень важна для спортсменов. Омега 3 хорошо влияет на состояние сердца и сосудов, улучшает состояние костной ткани и суставов, что позволяет выполнять более сложные упражнения, а также снижает утомляемость. Омега 6 повышает иммунитет и сопротивляемость организма стрессовым факторам. Омега 9 препятствует развитию тромбоза и артроза, которые часто возникают у профессиональных спортсменов, ускоряет восстановление организма после тренировки. А комплекс омега 3-6-9 рыбий жир улучшает физическое состояние бодибилдеров и атлетов, делает их более выносливыми, что позитивно сказывается на спортивных результатах.

Где купить омега 3 рыбий жир в Киеве

Наш магазин спортивного питания Bcaa.ua представляет качественные витамины омега 3 и рыбий жир от известных мировых брендов. Среди них - BSN, Form Labs, Gns, IronMaxx, MuscleTech и другие. Купить витамины омега можно с доставкой по всей Украине. Позвоните нам, или закажите обратный звонок с помощью специальной кнопки на сайте. Опытные консультанты помогут правильно подобрать спортивное питание.