Омега 3-6-9

Фільтри
Код товару: 23995
VP Laboratory, Omega 3-6-9, 60 Softgels
Чудовий комплекс незамінних жирних кислот.
VP Lab Nutrition Англія,  в капсулах | м'які гелеві капсули,  омега 3-6-9
369 грн
Чудовий комплекс незамінних жирних кислот.
VP Lab Nutrition
Код товару: 31470
All In One Omega 3, 5, 6, 7 & 9 with Vitamin D3 60 Rapid Release Softgels
Puritan's Pride США,  в капсулах | гелеві капсули швидкого вивільнення
479 грн
Код товару: 24883
MyVitamins Omega 3-6-9 120 капсул
Суміш риб'ячого і рослинного жирів.
MyProtein Англія,  в капсулах | м'які гелеві капсули,  омега 3-6-9
399 грн
Суміш риб'ячого і рослинного жирів.
MyProtein
Код товару: 26341
Maximum Strength Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils 60 rapid release softgels
Покращує пам'ять, інтелект, фізичну витривалість.
Puritan's Pride США,  в капсулах | гелеві капсули швидкого вивільнення,  омега 3-6-9
339 грн
Покращує пам'ять, інтелект, фізичну витривалість.
Puritan's Pride
Код товару: 27148
Omega 3-6-9 90 капсул
Oмега-3 (EPA, DHA, ALA), Oмега-6 (LA) і Oмега-9 (OA).
Ostrovit Польща,  в капсулах,  омега 3-6-9
259 грн
Oмега-3 (EPA, DHA, ALA), Oмега-6 (LA) і Oмега-9 (OA).
Ostrovit
Код товару: 28626
Super Omega 3-6-9 1200 mg 90 капсул
Вживання Омега-3 жирних кислот може знизити ризик захворювання серця.
NOW Foods (USA) США,  м'які гелеві капсули | в капсулах
499 грн
Вживання Омега-3 жирних кислот може знизити ризик захворювання серця.
NOW Foods (USA)
Код товару: 29160
Super Omega 3-6-9 1200 mg 180 Softgels
Употребление Омега-3 жирных кислот может снизить риск заболевания сердца.
NOW Foods (USA) США,  в капсулах | м'які гелеві капсули
879 грн
Употребление Омега-3 жирных кислот может снизить риск заболевания сердца.
NOW Foods (USA)
Код товару: 32145
Solgar, Omega 3-6-9, 1,300 mg, 120 Softgels
Solgar США,  в капсулах | м'які гелеві капсули
1 159 грн
Код товару: 29760
Flaxseed & Cod Liver Oil 1000 mg Omega 3, 6 & 9 100 Softgels
Puritan's Pride США,  в капсулах | м'які гелеві капсули
Код товару: 31011
Glucosamine, Chondroitin & MSM with Omega 3, 6, 9 60 Rapid Release Softgels
Puritan's Pride США,  в капсулах | гелеві капсули швидкого вивільнення
Код товару: 34489
Puritan's Pride, Natural Flax Oil 1200 mg, 200 Rapid Release Softgels
Лляна олія в гелевих капсулах.
Puritan's Pride США,  гелеві капсули швидкого вивільнення | в капсулах
Лляна олія в гелевих капсулах.
Puritan's Pride
Код товару: 34488
Puritan's Pride, Natural Flax Oil 1000 mg, 60 Rapid Release Softgels
Лляна олія в гелевих капсулах.
Puritan's Pride США,  в капсулах | гелеві капсули швидкого вивільнення
Лляна олія в гелевих капсулах.
Puritan's Pride
Код товару: 27250
Puritan's Pride, Triple Omega 3-6-9 (Омега 3-6-9), 120 Rapid Release Softgels
Омега 3-6-9 містить поліненасичені жирні кислоти.
Puritan's Pride США,  в капсулах | гелеві капсули швидкого вивільнення
Омега 3-6-9 містить поліненасичені жирні кислоти.
Puritan's Pride
Код товару: 28313
Omega 3-6-9 180 капсул
Oмега-3 (EPA, DHA, ALA), Oмега-6 (LA) і Oмега-9 (OA).
Ostrovit Польща,  в капсулах,  омега 3-6-9
Oмега-3 (EPA, DHA, ALA), Oмега-6 (LA) і Oмега-9 (OA).
Ostrovit
Код товару: 28808
Maximum Strength Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils 240 rapid release softgels
Покращує пам'ять, інтелект, фізичну витривалість.
Puritan's Pride США,  в капсулах | гелеві капсули швидкого вивільнення,  омега 3-6-9
Покращує пам'ять, інтелект, фізичну витривалість.
Puritan's Pride
Код товару: 29897
Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils 120 rapid release softgels
Puritan's Pride США,  гелеві капсули швидкого вивільнення | в капсулах
Код товару: 30246
Lipidex 180 Softgels
San США,  в капсулах | м'які гелеві капсули
San
Код товару: 30476
Maximum Strength Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Chia Oils 120 Rapid Release Softgels
Puritan's Pride США,  в капсулах | гелеві капсули швидкого вивільнення
Код товару: 30698
Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils 240 Rapid Release Softgels
Обогащён маслом льна и огуречника, содержит масло примулы вечерней.
Puritan's Pride США,  в капсулах | гелеві капсули швидкого вивільнення
Обогащён маслом льна и огуречника, содержит масло примулы вечерней.
Puritan's Pride
Код товару: 30794
Omega 3-6-9 1,000 mg 100 Softgels
Суміш Омега-3 жирних кислот.
NOW Foods (USA) США,  в капсулах | м'які гелеві капсули
Суміш Омега-3 жирних кислот.
NOW Foods (USA)
Код товару: 31143
Triple Omega 3-6-9 Fish & Flax Oils 120 Rapid Release Softgels
Puritan's Pride США,  в капсулах | гелеві капсули швидкого вивільнення
Код товару: 31407
Omega 3-6-9, 1,000 mg, 250 Softgels
Суміш Омега-3 жирних кислот.
NOW Foods (USA) США,  в капсулах | м'які гелеві капсули
Суміш Омега-3 жирних кислот.
NOW Foods (USA)
Код товару: 31459
Natural Flax Oil 1000 mg Omega-3, 6 & 9, 120 Rapid Release Softgels
Puritan's Pride США,  в капсулах | м'які гелеві капсули
Код товару: 31604
Omega-7 Complex Sea Buckthorn Oil Blend 30 Rapid Release Softgels
Puritan's Pride США,  гелеві капсули швидкого вивільнення | в капсулах

Омега -3, -6 та -9 жирні кислоти — це ефірні сполуки, що належать до ненасичених жирів. Ненасичені жири набагато корисніші для людини, ніж насичені. І якщо омега-9 не є незамінною, то омега-3 і -6 обов'язково повинні надходити з їжею. Організм не може синтезувати їх самостійно. 

Омега жирні кислоти мають безліч корисних властивостей, але їх складно ввести до раціону. Справа в тому, що вони мають надходити у правильній пропорції. Грамотне співвідношення омега-3 та омега-6 становить у середньому 1:3 відповідно. У повсякденній їжі перевага у бік омега-6 перевищує межу норми в рази.

Для того, щоб не відчувати дефіциту або надлишку будь-якої з жирних кислот, варто приймати спеціальні харчові добавки. У таких комплексах пропорція підібрана таким чином, щоб забезпечити споживача ідеальною кількістю всіх складових.

Перевагою вживання добавок є нівелювання смакових розбіжностей. Омега жирні кислоти знаходяться в оліях, кунжуті, рибі, насінні льону. Приймаючи комплекс, ви не обмежуєте себе в необхідних жирних кислотах через нелюбов до морепродуктів, не змушуєте себе вживати страви, які вам не до смаку.

У чому користь омега-3 жирних кислот?

До цієї групи віднесено три кислоти — альфа-ліноленова, ейкозапентаєнова та докозагексаєнова. Вони зміцнюють клітинні мембрани і завдяки цьому мають такий вплив:

  • підвищують еластичність шкірних покривів;
  • зміцнюють волосся та нігті;
  • прискорюють загальні регенеративні процеси та загоєння ушкоджень;
  • знижують інтенсивність запальних реакцій та зменшують супутні больові відчуття;
  • нормалізують рівень гормонів, покращують роботу репродуктивної системи;
  • стабілізують роботу центральної нервової системи, позбавляють відчуття хронічної втоми, знижують рівень тривожності;
  • знижують рівень атерогенних ліпопротеїнів;
  • покращують роботу серцево-судинної системи;
  • володіють антинеопластичним ефектом;
  • знижують ризик тромбоутворення;
  • зміцнюють неспецифічну резистентність організму.

Навіщо потрібні омега-6?

Сюди відносяться лише дві речовини — арахідонова та лінолева кислоти. Вони:

  • знижують рівень холестерину, запобігаючи розвитку атеросклерозу;
  • не впливають на рівень ліпопротеїнів високої щільності (заради того ж ефекту);
  • беруть участь у регуляції перебігу запалення — забезпечують адекватну тригеру запальну відповідь;
  • підвищують толерантність організму до алергенів, знижують вираженість алергічних реакцій;
  • беруть участь у процесах підтримки енергетичного балансу;
  • знижують ризик виникнення подій ішемічного генезу — інфарктів та інсультів;
  • допомагають утримувати в межах нормальних значень артеріальний тиск;
  • допомагають організму засвоювати глюкозу (профілактика розвитку цукрового діабету).

Як використовуються жирні кислоти омега-9?

Серед омега-9 жирних кислот — олеїнова, ерукова, елаїдинова, мідова, ейкозенова, селахолева кислоти. Вони не є незамінними, але обов'язково повинні бути присутніми в організмі для наступних цілей:

  • стабілізація існуючих атеросклеротичних бляшок (профілактика стенозу судин та тромбоемболій при атеросклерозі);
  • запобігання розвитку атеросклеротичних процесів за рахунок зниження рівня холестерину;
  • зміцнення імунної системи організму;
  • покращення метаболізму глюкози (профілактика цукрового діабету);
  • зменшення окисного стресу (вони мають властивості антиоксидантів та попереджають пошкодження клітин вільними радикалами);
  • стабілізація тканинного метаболізму (знижують інтенсивність запалення, прискорюють регенерацію).

Що зміниться на тлі прийому цих добавок?

Від застосування комплексів омега-3, -6 та -9 жирних кислот очікуються такі ефекти:

  1. Поліпшення роботи системи кровообігу. Якщо у вас діагностований атеросклероз, його перебіг буде більш латентним за рахунок відсутності утворення нових бляшок та стабілізації існуючих. Зменшиться ризик виникнення емболій, які можуть призводити до інфарктів та інсультів. Можливе зменшення стенозу коронарних артерій. Це забезпечить ушкодження нападів стенокардії та загальмує прогресування ішемічної хвороби серця.
  2. Стабілізація психічного стану. Люди, які страждають на хронічну втому, можуть відзначити приплив бадьорості. На фоні прийому можливе зменшення відчуття тривоги в умовах стресу, покращення переносимості стресових ситуацій. Підвищиться працездатність та сприйняття мотивації. Ті, хто володіє лабільною психікою і схильний до перепадів настрою, відзначать стабілізацію настрою і більш адекватні реакції на психологічні тригери.
  3. Поліпшення імунітету. Зростає стійкість до гострих інфекційних захворювань (наприклад, ГРВІ). Підвищується опірність до рекурентних інфекцій, скорочується період реконвалесценції після хвороб. Ті, хто страждає на хронічні захворювання, можуть відзначити подовження періоду ремісії та зменшення інтенсивності симптомів під час загострення.
  4. Поліпшення загального стану. Жирні кислоти входять до складу клітинних мембран у всіх тканинах, тому достатнє їх споживання призводить до поліпшення стану шкіри, волосся, нігтів, слизових оболонок. Прискорюється загоєння дрібних пошкоджень, підвищується еластичність та тургор, знижується інтенсивність хронічних запальних процесів у внутрішніх органах та в дермі.

Кому можна приймати ці комплекси?

При спробі отримати потрібну кількість цих речовин з їжі можна легко перевищити максимальні норми та забезпечити накопичення в організмі надлишку будь-якого компонента. Це може зашкодити здоров'ю. Склад харчових добавок збалансований таким чином, щоб дотриматися фізіологічних пропорцій між усіма видами жирних кислот. Завдяки цьому приймати їх може будь-яка людина, яка не має специфічних протипоказань.

Небажаним є прийом даних комплексів людьми, які страждають на жовчнокам'яну хворобу. Метаболізм жирних кислот відбувається в печінці, і для правильного їх засвоєння цей орган не повинен мати проблем у функціонуванні.

Також не варто приймати добавки, якщо у вас виявлено непереносимість компонентів. Щоб з'ясувати це, необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем.

Де в Україні можна купити подібні харчові добавки?

В інтернет-магазині BCAA.UA представлений широкий асортимент харчових добавок, серед яких є безліч варіантів жирних кислот омега. Ви можете знайти там не тільки комплекси з цими речовинами, але й поєднання їх з різними компонентами — наприклад, з вітаміном D або хондроїтином. Враховуючи різноманітність корисних властивостей даних кислот, подібні комбінації забезпечують всебічну дію на організм.

Щоб придбати товар, вам слід скористатися розділом «Кошик». Якщо ви не можете визначитись із вибором — то зверніться до менеджерів магазину. Вони із задоволенням допоможуть вам підібрати потрібний комплекс, розкажуть про акції та спеціальні пропозиції. Слідкуйте за цінами на сайті — на топову продукцію періодично встановлюються знижки.

Щоб отримати замовлення, оформіть доставку. Можете вказати місцем отримання один із стаціонарних магазинів у Києві або будь-яку точку країни (якщо ви не живете у столиці, вам доставлять товар поштою).