Креатин в капсулах і таблетках
Креатин в капсулах
Найбільш затребуваним і цінним продуктом в спортивному харчуванні по праву вважається креатин . Він являє собою моногідрат. Його хімічна формула складається з молекул води і молекул креатину. Іншими словами, це карбонова кислота, яку наш організм здатний самостійно виробляти з вступників амінокислот. Найбільш зручна форма для вживання цієї добавки в капсулах.
Переваги креатину в таблетках
- У короткі терміни збільшує силові показники організму і витривалість, що позитивно позначається на результаті тренувань;
- Стимулює зростання красивих, рельєфних м'язів;
- Активізує секрецію анаболічних гормонів, що швидко відновлює постраждалу м'язову тканину;
- Послаблює негативний вплив молочної кислоти на м'язи;
- Значно знижує рівень холестерину.
Правильний прийом продукту
Такий продукт можна приймати двома різними за метою способами: із завантаженням і без. У першому випадку на протязі першого тижня потрібно вживати 5-6 грам продукту, а в період підтримки – до 5 грам один раз на добу. Якщо ж ви вирішили приймати добавку без завантаження, то краще звернутися за консультацією до фахівців нашого магазину спортивного харчування Bcaa. При неправильному дозуванні можна нашкодити самому дорогоцінному – здоров'ю. Пам'ятайте, в одній таблетці продукту – близько 500 міліграмів чинного компонента. Щоб шлунок швидше засвоїв, капсулу варто запити чимось солодким і смачним.
Який бренд вибрати?
Креатин в таблетках – це дуже корисне, зручне та ефективне придбання, незважаючи на те, що коштує він трохи дорожче інших видів цієї речовини. Наш магазин Bcaa вибрав для вас відмінні варіанти, де ціна-якість співвіднесені найбільш ідеально. Це виробник Biotech і його продукт Creatine PH-X. Вибираючи його, ви забудете, що таке побічні ефекти від прийняття даного виду добавки, так як поглинається він максимально швидко.