Антиоксиданти

Антиоксиданти — термін, який узвичаївся ще п'ятдесят років тому. Більшість людей знає про них як рятівників від передчасної старості, але користь від їх вживання набагато ширша.

Дані речовини захищають організм від впливу вільних радикалів — заряджених атомів кисню, що мають у своєму складі електрон без пари, що врівноважує його. Маючи «вільну» валентність атом шукає інший електрон, щоб відновити баланс. У ході хімічних реакцій він перетворює на радикал іншу молекулу. Така реакція набуває ланцюгового характеру і зветься окислювальним стресом.

Найлегше йому піддаються ліпіди, що знаходяться у складі клітинних мембран. Цей процес призводить до того, що клітина втрачає захисний бар'єр і руйнується. Дія оксидантів усередині клітинних структур призводить до пошкоджень генетичного матеріалу. Така клітина не здатна правильно синтезувати білки та ділитися — у результаті у процесі регенерації тканини утворюються генетично неправильні клітини. Вони гинуть або починають безконтрольно ділитися, перетворюючись на новоутворення.

Вільні радикали утворюються в організмі постійно — при вживанні їжі, вдиханні повітря та будь-якій розумовій та фізичній активності. Вони не є абсолютним злом і виконують функцію знешкодження токсинів і патогенних мікроорганізмів, що потрапляють у тіло людини. Однак на тлі сучасної урбанізації їх виробляється значно більше, ніж необхідно для цих цілей. До їх надлишку призводять:

• забруднення навколишнього середовища промисловими об'єктами;
• викиди навколо автомобільних доріг з постійним трафіком;
• стан хронічного стресу;
• радіоактивне опромінення (навіть випромінювання гаджетів);
• шкідливі звички — куріння та прийом алкоголю.

Щоб уберегтися від згубного впливу, необхідно приймати «протиотруту» з їжею.

У багатьох продуктах є антиоксиданти — у винограді, зеленому чаї, морепродуктах, броколі, шпинаті. Однак не всі вони вписуються в індивідуальні смакові уподобання, а частину для більшої користі потрібно вживати разом зі шкіркою та насінням. Деякі доступні лише у певний час року, інші необхідно піддавати термообробці, що позбавляє їх антиоксидантних властивостей.

Щоб підтримати організм і убезпечити себе від згубного впливу навколишнього середовища, необхідно приймати антиоксиданти у вигляді харчових добавок.

Що найчастіше входить до складу таких комплексів?

Як правило, це екстракти рослин та трав'яних зборів. Плюс такого рішення полягає в тому, що, крім здатності протистояти окислювальному стресові, вони виявляють і додаткові унікальні властивості. Наприклад:

1. Екстракт зеленого чаю. Містить у складі кофеїн, який дещо прискорює метаболізм ліпідів та надає енергії, активізує розумову діяльність. Завдяки йому судинна стінка стає більш еластичною. Має противірусний ефект, профілактує розвиток ГРВІ та інфекцій у людей із недостатньо міцним імунітетом.
2. Екстракт розторопші. Сильний гепатопротектор і холекінетик, що провокує вихід жовчі в травний тракт, що призводить до нормалізації травлення. Знижує толерантність рецепторів до інсуліну та глюкози, надаючи цукрознижувальний ефект. Знижує ризик розвитку цукрового діабету другого типу. Має помірну протизапальну дію. Стимулює ремінералізацію кісткової тканини та зубної емалі.
3. Куркума, гінкго білоба і кверцетин. Мають імуномодулюючі властивості, підвищує загальну резистентність організму до захворювань. Також знижують інтенсивність запальних проявів.
4. Розмарин. Покращує когнітивні функції, має знеболювальну та протизапальну дію. Нормалізує перистальтику кишечника та травлення.
5. Імбір. Потужний протизапальний засіб, має додатково бактерицидний та противірусний ефект. Антиеметик — притуплює відчуття нудоти за будь-яких станах. Стимулює процеси травлення та перистальтику, тонізує центральну нервову систему.
6. Глід. Є спазмолітиком, що призводить до вазодилатації та зниження артеріального тиску, зменшує больовий синдром при спазмах кишечника та полегшує перебіг передменструального синдрому у жінок.
7. Журавлина. Містить велику кількість вітаміну С, завдяки чому має імуномодулюючу дію і значно підвищує опірність організму до інфекційних захворювань. Додатково виявляє жарознижувальний ефект, що ефективно в терапії ГРВІ, що вже виникли. Здатна зменшувати інтенсивність запального процесу.
8. Чорниця. Виявляє деякі антикоагулянтні властивості, знижуючи в'язкість крові та профілактує утворення тромбів. Знижує кількість холестерину в крові, запобігає розвитку атеросклерозу та полегшує його симптоматику. Завдяки вмісту вітаміну А стабілізує роботу зорового аналізатора.

Де в Україні можна купити антиоксидантні добавки?

Придбати комплекси наведених речовин можна в інтернет-магазині BCAA.UA. На сайті представлений широкий вибір біологічно активних добавок, і збори антиоксидантів знаходяться в їхньому числі. Ось кілька причин працювати з нашим магазином:

• на сайті завжди вказані актуальні лояльні ціни;
• на топові товари регулярно відбуваються різноманітні акції;
• вся продукція сертифікована та має гарантії якості;
• у числі виробників — тільки ті, хто заслужив на довіру покупців і давно представлений на світовому ринку;
• для тих, хто живе в Києві, існує варіант доставки до одного зі стаціонарних магазинів.

Якщо у вас виникнуть питання стосовно товару або вибору, звертайтеся до менеджерів магазину. Вони підкажуть вам, на які критерії та параметри слід звертати увагу, і дадуть відповідь на всі ваші запитання.

Щоб придбати відповідний продукт, скористайтесь розділом «Кошик». Адреси офлайн магазинів вказані на сайті, а до будь-якої точки країни доставка може здійснюватися поштою.