Пажитник (Гуньба сінна)

Пажитник (його ще називають шамбалою або хельбою) — це рослина, що відноситься до бобових. Його насіння широко використовується як сировина для прянощів, але вона також є джерелом великої кількості корисних для здоров'я нутрієнтів.

З огляду на особливості сучасного способу життя дуже важливо забезпечувати своєму організму підтримку. Неправильне швидке харчування, відсутність достатньої фізичної активності, надлишок у їжі синтетичних компонентів та цукрів — це не може позитивно позначатися здоров'я. У цій ситуації необхідно використовувати те, що допоможе профілактувати розвиток захворювань та порушення обміну речовин.

До захворювань, що розвиваються в основному через неправильний спосіб життя, можна віднести атеросклероз та цукровий діабет другого типу. Прийом пажитника здатний відстрочити їхню появу або полегшити перебіг, якщо вони вже маніфестували.

Чим саме корисне насіння пажитника?

Екстракт насіння містить безліч необхідних речовин, що впливають на метаболізм в організмі. До них насамперед відносяться вітаміни:

1. Вітамін А. Необхідний для фізіологічної роботи фоточутливих елементів у сітківці очей. При його недостатності розвивається «куряча сліпота» — сутінкове зниження зору. Також благотворно впливає на регенеративні здібності тканин організму, у тому числі шкіри та її дериватів.
2. Вітамін В9. Бере участь у процесах кровотворення, відповідальний за правильний синтез ДНК, що забезпечує посилення регенерації та ріст всіх клітин організму. Благотворно впливає на нервову систему, сприяючи росту нейронних ланцюгів та відновленню пошкоджених клітин.
3. Вітамін С. Підсилює неспецифічну резистентність організму, допомагаючи боротися із захворюваннями. Зменшує період реконвалесценції. Покращує опір судинної стінки — знижується її проникність, приводить у тонус гладкі м'язи, зростає еластичність судин. Це запобігає розвитку кровоточивості.
4. Вітамін В1. Бере участь у ліпідному, білковому та вуглеводному обміні. Уповільнює процеси старіння та відмирання клітин, збільшуючи тривалість їхнього життя. Покращує роботу серцево-судинної системи.
5. Вітамін В2. Завдяки ному посилюється енергетичний обмін. З його допомогою утворюється антиоксидант глутатіон, що захищає клітини організму від пошкодження вільними радикалами. Він благотворно впливає на нервову систему та знижує інтенсивність та частоту виникнення головного болю.
6. Вітамін РР. Міститься у ферментах дихального ланцюга. Завдяки цьому нутрієнту відбувається процес тканинного дихання, синтезується АТФ, клітини забезпечуються енергією.

Крім вітамінів у складі пажитника міститься безліч мікроелементів:

1. Калій. Є імуномодулятором, знижує рівень артеріального балансу, необхідний для правильного функціонування всіх клітин організму, оскільки бере участь у роботі клітинних помп. Покращує якість мозкової діяльності.
2. Кальцій. Відповідає за мінералізацію кісткової тканини та зубної емалі. Без нього кістки стають крихкими, розвивається остеопороз. Завдяки кальцію в клітинах формується потенціал дії, що дозволяє передавати нервові імпульси та скорочуватись м'язовому волокну.
3. Фосфор. Його функції схожі на ті, які виконує кальцій. За міцність кісток та зубів вони відповідають у тандемі. Фосфор також допомагає організму підтримувати у нормальних межах кислотно-лужний баланс, оскільки є частиною буферних систем крові.
4. Натрій. Регулює водний обмін у тканинах, сприяє правильній передачі нервових імпульсів. Є антагоністом калію у роботі клітинних насосів.
5. Залізо. З його допомогою відбуваються процеси кровотворення. Воно потрібне для постійного оновлення пулу еритроцитів.
6. Цинк. Необхідний для синтезу нуклеїнових кислот. За його участі відбувається ріст, розподіл та регенерація клітин. Необхідний для формування рецепторів та підтримання гормонального балансу. Підвищує рівень неспецифічного імунітету.
7. Магній. Є спазмолітиком для судин. Має гіполіпідемічну та антиатеросклеротичну дію, перешкоджаючи утворенню бляшок на стінках судин. Відповідальний за зниження артеріального тиску.

Крім цих нутрієнтів хельбу включає також речовини, що допомагають регулювати гормональний баланс в організмі. Саме за рахунок них пажитник рекомендується приймати жінкам із гормональними збоями.

1. Діосгенін. Фітоестроген, що впливає на гормональний баланс. Він є попередником статевих гормонів. Організм жінки в період менопаузи або за умов порушень у нормальному циклі не здатний сам виробляти достатню їх кількість, а введення діосгеніну не забезпечує механізм порочного кола. Порочне коло виникає при екзогенному введенні гормонів, внаслідок чого залози отримують сигнал зменшити вироблення через достатню концентрацію їх у плазмі. У такому разі можна дійти замісної терапії. Ця речовина гормоном не є і не провокує організм перестати виробляти ендогенні гормони, безпечно підвищуючи їхній рівень.
2. Гліциризинова кислота. Стимулює роботу надниркових залоз, за ​​ефектами є аналогом кортизолу. Кортизол здатний блокувати синтез тестостерону і це допомагає організму жінки сфокусуватися на жіночих гормонах.

Ще одна корисна речовина у складі — галактоманнан. Вона складається з маноз і галактози і міститься в ендоспермі насіння. Його користь для організму обумовлена ​​відсутністю в кишечнику ферментів, які могли б розщепити цей гетерополісахарид. Таким чином він виводиться з організму в незміненому вигляді, спочатку забезпечивши відчуття ситості, а потім попрацювавши як клітковина. Це допомагає у боротьбі з набором зайвої ваги та опосередковано профілактує розвиток цукрового діабету другого типу.

Які ефекти варто очікувати від прийому?

• зниження рівня холестерину в плазмі, профілактика виникнення атеросклерозу, полегшення його перебігу після маніфестації;
• зниження рівня глюкози, профілактика розвитку цукрового діабету другого типу;
• нормалізація гормонального балансу;
• полегшення перебігу клімаксу, відновлення циклу у жінок репродуктивного віку;
• зниження маси тіла, запобігання набору зайвої ваги;
• поліпшення стану шкіри, зниження інтенсивності запальних процесів шкірних покривів;
• підвищення загальної резистентності організму до захворювань.

Де можна придбати пажитник в Україні?

Купити цю добавку можна в інтернет-магазині BCAA.UA. На сайті представлено безліч харчових добавок та екстракт насіння пажитника — у тому числі.

Якщо ви вагаєтесь або не впевнені у виборі — зверніться за допомогою до менеджерів магазину. Вони дадуть відповідь на всі ваші запитання та допоможуть підібрати товар, який найбільше відповідає вашим вимогам.

Виробники, які ви бачите на сайті, надають гарантію на кожен продукт. Всі товари сертифіковані та перевірені безліччю покупців.

Переваги співпраці з нашим магазином:

• регулярні акції та зниження цін на топові товари;
• для тих, хто живе у Києві — можливість доставки в один із стаціонарних магазинів;
• можливість доставки поштою до будь-якої точки країни.

Придбати харчові добавки можна за допомогою розділу «Кошик» всього кілька кліків.