Диоксид кремнія (кремнезем)
Кремній – хімічний елемент, який у природі знайти в чистому вигляді неможливо, але при цьому він є другою за кількістю речовиною після водню на нашій планеті. Незважаючи на ці факти, дефіцит кремнію у людини зустрічається не так вже й рідко.
А все тому, що ми не здатні засвоїти неорганічний діоксид кремнію, а потребуємо його органічної форми. Для цього він повинен поглинатися рослинами, пройти цикл перетворення в органічну сполуку, і лише потім разом із рослинними продуктами він зможе засвоїтись нашим організмом. Але навіщо потрібні всі ці складні переходи?
Чому людині не обійтися без кремнію?
Насамперед він використовується нашим тілом для формування кісткової, хрящової та інших сполучних тканин. Кремнезем не лише є складовою частиною перелічених вище структур, але й сприяє кращому засвоєнню Са і вітаміну D. Без достатнього вмісту цих нутрієнтів ризик переломів у людини дуже істотно зростає. Хворим із встановленим діагнозом остеопорозу — хвороба, яка проявляється зниженням мінеральної щільності кістки та високим ризиком переломів, рекомендовано приймати діоксид кремнію як харчову добавку на фоні основної терапії.
Від достатнього надходження кремнію в організм також залежить міцність та еластичність кровоносних судин. Це дуже важливо для нормальної роботи серцево-судинної системи.
Однією з найважливіших умов збереження тонусу шкіри є достатня кількість:
- колагену;
- еластину;
- полісахаридів та інших сполук.
Окрім структурної функції, вони здатні утримувати в дермальному шарі велику кількість вологи, без якої просто неможливо зберегти тургор шкіри.
До чого тут діоксид кремнію? Кожна з перелічених вище речовин у своєму складі містить чимало кремнезему і без нього ми не зможемо виконувати своє безпосереднє завдання. Шкіра втрачає еластичність і зовні починають з'являтися ранні ознаки передчасного старіння організму.
Ще однією важливою функцією діоксиду кремнію є його здатність до абсорбування та активного виведення різних токсинів та солей важких металів. Фармакологічна індустрія вже давно використовує кремній як діючу речовину в препаратах групи ентеросорбентів. Їх часто призначають пацієнтам при отруєннях та виражених інтоксикаціях організму.
Прояв дефіциту кремнію
Циркулююча кількість кремнію в крові зовсім незначна. У той же час при дефіциті цієї речовини, ми починаємо відчувати себе, скажімо так, старше за свої роки. З'являються скарги на:
- погіршення настрою,
- метеозалежність,
- погіршення стану волосся, воно стає тонким, слабким і рясно випадає,
- розшарування та ламкість нігтів,
- розм'якшення та стирання зубів;
- поява гематом та синців,
- почастішання грибкових та запальних захворювань,
- зниження імунітету.
Джерела кремнезему
Як уже згадувалося вище, засвоєння кремнію нашим організмом можливе лише у вигляді органічних сполук, які надходять до нас разом із рослинною їжею. Серед продуктів багатих на цю речовину можна виділити:
- гречану кашу,
- коренеплід топінамбуру,
- коричневий рис,
- буряки,
- редис,
- пшеницю.
Максимальна концентрація кремнію міститься в шкірці овочів та фруктів, або у висівках злакових культур.
Але також широкого застосування набувають харчові біологічно активні добавки кремнію. Це найпростіший спосіб отримати достатню добову дозу речовини у її активній формі, не турбуючись про засвоєння.
Досягти передозування діоксидом кремнію дуже важко, якщо ми говоримо про надходження його з їжею або з добавками. Зайве накопичення кремнезему можливе у людей, які працюють із цією сполукою у промислових масштабах. Їм властивий розвиток різноманітних професійних захворювань бронхо-легеневої системи з часом у вигляді силікозів та силікатозів.
Обмежити додаткове споживання кремнію рекомендовано вагітним жінкам і матерям-годувальницям, а також людям з вираженою алергічною реакцією.
Де знайти якісні препарати кремнію?
Купити біологічну активну добавку діоксиду кремнію, отриманого з порошку червоних водоростей морського походження в Україні, не складе труднощів. На сайті інтернет-магазину BCAA.UA ви завжди знайдете те, що шукаєте, адже найширший асортимент складається з величезної кількості оригінальної сертифікованої продукції. Ми завжди гарантуємо якість представлених товарів, а також пропонуємо:
- швидку доставку товару в будь-який куточок країни;
- прийнятні ціни;
- вигідні акції на популярні одиниці;
- якісну консультацію та допомогу від наших менеджерів.
Якщо у вас немає часу та бажання чекати на доставку, купити товар також можна у наших стаціонарних магазинах, у Києві. Тут на вас чекають кваліфіковані консультанти, які із задоволенням допоможуть вирішити будь-який ваш запит.
Головне, бережіть себе та своє здоров'я!