Статьи о спортивном питании
Цинк глицинат: особенности и преимущества перед другими формами цинка
Цинк – это микроэлемент, без которого просто невозможно представить полноценную работу всего нашего организма. Он регулирует протекание сотен биохимических реакций, участвует в синтезе ДНК, росте и делении клеток, поддерживает работу внутренних органов,...
Магний глицинат и его уникальная польза для здоровья
Почему-то принято говорить о магнии, как об эффективном средстве от стресса, беспокойства и нервного напряжения. С этим фактом и не поспоришь, но вот мы часто забываем о том, что данный минерал играет очень большую роль в функционировании организма в целом. И если мы...
Берберин: эффективное использование и дозировка
Сегодня о берберине и его целебных свойствах говорят абсолютно все. А многие пропивают курсами препараты с берберином в составе, снова и снова возвращаясь к нему. Но справедливости ради стоит отметить, что данное природное соединение действительно стоит вашего...
Коллаген для суставов: как правильно выбрать?
Коллаген является самым распространенным белком у млекопитающих. В организме человека данное вещество занимает 30% от общего количества белка и это вполне закономерно, ведь коллагеновые волокна – ключевой элемент всех соединительных тканей. У многих при...
Хитозан: свойства, польза и особенности использования
О хитозане не говорит только ленивый. Эта пищевая добавка стала настолько популярной среди тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов и взять под контроль свой вес, что её буквально сметают с полок магазинов спортпита. И если вы тоже планируете приобрести данный...
Как вывести лишнюю воду из организма при похудении?
Иногда усердная работа над собой и регулярные тренировки не приносят заметного результата. Вес, будто заколдованный, стоит на месте и упорно не хочет уменьшаться. Возможно, вы даже и не подозревали, но довольно часто причиной такой проблемы является далеко не...
Гиалуроновая кислота: что это такое и как она приносит пользу организму?
Когда речь заходит о гиалуроновой кислоте (ГК), у немалого количества людей возникает закономерный вопрос: зачем делать инъекции, пить перорально или использовать косметику с ГК, если вещество активно вырабатывается нашим организмом? И на самом деле вопрос очень...
Изотоник: назначение и преимущества использования
Все прекрасно знают, что нужно ежедневно потреблять достаточное количество воды, особенно в период интенсивной физической активности. Поддержание уровня гидратации, регуляция температуры тела, нормализация работы сердечно-сосудистой системы и другие важные функции...
Лучший комплект недели
