Статьи о спортивном питании
Энергетики в спортивном питании
Ни для кого не секрет, что спортсмены используют различные хитрости, для повышения эффективности своих занятий. Кроме спортивного питания сюда относят и специальные добавки - спортивные энергетики. Несмотря на популярное мнение, эти добавки отнюдь не являются...
Шейкер - прихоть спортсмена или необходимый помощник
Представить себе рельефное тело без специальной диеты довольно сложно. Ежедневно каждый спортсмен обязан принимать разные виды коктейлей для поддержания своей формы. Настоящим помощником в процессе приготовления таких вкусностей является шейкер.
Что эффективнее для похудения бег или ходьба?
Что лучше для похудения – ходьба или бег? Оба вида физической активности регулярно доказывают свою эффективность в борьбе с избыточным весом. И бег, и ходьба укрепляют здоровье, ускоряют метаболизм, положительно воздействуют на сердечно-сосудистую систему....
Факторы которые могут повлиять на ваш прогресс в спортзале
Почти каждый новичок, приходящий в спортзал, ожидает от тренировок быстрого результата в виде сжигания жировых отложений, наращивания мышечной ткани, увеличения показателей выносливости и силы. И действительно, на первоначальном этапе работы над своим телом...
ТОП 10 витаминов, которые влияют на рост мышц
О важнейшей роли, которую играют витамины в жизни человека, наслышан каждый ребенок. Однако для активно тренирующегося спортсмена, постоянно расходующего на интенсивные тренировки массу энергии и сталкивающегося с перегрузками и стрессом, данный вопрос становится...
Спортивное питание при похудении
Некоторые люди с приближением летнего сезона задумываются о том, как бы немного привести в порядок фигуру, избавившись от нескольких лишних сантиметров на талии или бедрах. Однако многих этот вопрос волнует не только тогда, когда жаркая погода вынудит минимально...
Спортивное питание от производителя Biotech
Одним из крупнейших мировых концернов, лидирующих в области производства спортивного питания, является американская компания Biotech, созданная в 90-х годах прошлого века. За прошедшее с тех пор время корпорация сумела не только наладить выпуск высококачественных...
Спортивное питание и его польза для женщин
Давно известна аксиома, что все женщины мечтают иметь стройную фигуру, красивую упругую кожу, а самое главное – быть здоровыми и активными долгие годы. Наименее активные представительницы прекрасного пола при этом вздыхают и в лучшем случае откажут себе в...
