Холин

Шановні клієнти,всі магазини працюють за графіком: з 10:00 до 19:00 години без вихідних. Також є відправлення замовлень компаніями Нова Пошта та Укрпошта до відділень, які працюють, де це можливо і безпечно.
Фильтры
Код товара: 32053
Solgar, Choline 350 mg, 100 Vegetable Capsules
Холин, входит в состав B-комплекса, обеспечивает поддержку клеточной функции.
Solgar США,  в капсулах | в овощных капсулах | вегетарианские капсулы
Холин, входит в состав B-комплекса, обеспечивает поддержку клеточной функции.
Solgar

Холин ― это витаминоподобное вещество, известно как витамин В4. Совсем немногие задумываются над значимостью этого жизненно важного нутриента. Собственно холин является органическим водорастворимым соединением, одним из важнейших донаторов метильных групп в организме человека. Обладает липотропным эффектом в составе фосфолипидов, а во время передачи нервных импульсов исполняет роль медиатора ацетилхолина.

Один из немногих витаминов, который не только поступает в организм извне, но также синтезируется печенью и почками человека и храниться в клеточных мембранах. Продуктов питания богатых холином не так много. Искать его следует в говяжьей печени, соевых бобах, курице, яйцах, рыбе и картофеле.

Однако того количества, которое производится организмом и поступает вместе с едой, часто бывает недостаточно. Особенно для людей пожилого возраста, тех кто вынужден ограничивать свой рацион и соблюдать диету, при определенных патологических состояниях организма, а также для тех, кто подвергается значительным физическим нагрузкам.

Почему же так важно применение холина?

Холин ― это тот нутриент, который играет огромное количество жизненно необходимых функций. Он успокаивает, повышает настроение и снижает раздражительность, помогает бороться с апатией, активизирует активное мышление, препятствует склерозу головного мозга. Но к самым важным свойствам, которыми он обладает, относят:

  • участие в формировании и развитии центральной нервной системы плода;
  • участие в синтезе фосфатидилхолина, а также он является структурной частицей миелиновой оболочки нервов;
  • способность увеличивать подвижность сперматозоидов у мужчин;
  • способность предупредить нарушение функции простаты;
  • влияние на улучшение регенерации клеток печени на фоне интоксикационных повреждений;
  • позитивное влияние на состояние желчи, а также предупреждение формирования камней в желчном пузыре;
  • влияние на сердечно-сосудистую систему путем нормализации уровня холестерина;
  • участие в регуляции уровня инсулина.

Чем грозит дефицит холина?

По скольку это очень важный структурный элемент для нашего организма, его дефицит может повлечь за собой множество проблем. Можно не обращать внимание на снижение уровня витамина B4 ниже нормы, но что мы получим впоследствии? Наш организм будет склонен к:

  • повреждению мышечной ткани;
  • раку молочной железы;
  • нарушению работы почечной ткани;
  • поражению печеночной ткани в виде жировой инфильтрации печени или цирроза.

Но самым страшным является дефицит холина в рационе кормящей матери. Недостаток этого вещества в грудном молоке матери или в питательных смесях для младенца способно повлиять на формирование и работу детского мозга в результате привести к отставанию умственного и физического развития малыша.

Как заподозрить у себя недостаточную концентрацию витамина в организме? В первую очередь дефицит отражается на мозговой деятельности и будет проявляться нарушением памяти, снижением способности длительной концентрации, расстройствами сна, снижением работоспособности и быстрой утомляемостью, угнетением настроения и апатией, возможно развитие депрессивного состояния.

Где искать дополнительные источники холина?

Пищевые биологически активные добавки ― это самый простой и самый действенный способ получать необходимую суточную дозу холина. Нормальным количеством, рекомендованным людям для ежедневного потребления, считается примерно 550 мг/сут для мужчин и 425 мг/сут для женщин. Но тогда возникает вопрос: «Где купить качественный и безопасный продукт в Украине за адекватную цену?».

Интернет-магазин BCAA.UA один из самых надежных представителей витаминных комплексов и биодобавок на рынке нашей страны. Заслуженное доверие покупателей мы получили благодаря усердному труду и множеству факторов:

  1. Во-первых, здесь можно купить исключительно сертифицированную и оригинальную продукцию от популярных мировых брендов.
  2. Вы всегда будете приятно поражены ценой на выбранный товар и сроком доставки, который мы предлагаем, невзирая на расстояние.
  3. В любое время можно обратиться за профессиональной консультацией к нашим менеджерам на сайте, либо же в наших офлайн магазинах в Киеве. Вам с удовольствием помогут выбрать необходимый продукт среди широкого ассортимента, в котором новичку легко растеряться.
  4. Оплатить заказ можно любым удобным способом: картой на сайте, либо же наложенным платежом при получении товара.
  5. В случае необходимости мы предоставляем возможность обмена и возврата продукта, поскольку для нас очень важен комфорт покупателя в его выборе.

Нам очень приятно, когда после первого заказа покупатели возвращаются и остаются с нами навсегда. Наши сотрудники идут навстречу каждому, чтобы помочь вам стать сильнее и здоровее. Берегите себя и следите за правильным и сбалансированным потреблением необходимых нутриентов, а мы только рады помочь вам в этом.