Аргинин

Аргинин: что это и как принимать

Аргинин – синтезированная α-аминокислота, которая увеличивает соматотропный гормон. Применяется в пищевых добавках, которые используют бодибилдеры и спортсмены-тяжелоатлеты, для повышения имунной системы и востановлении мышц после интенсивных тренировок. Аргинин является донатором азота и регулирует его содержание в крови, что влияет на уровень артериального давления. Также участвует в выработке ферментов и гормонов. Кроме того, аминокислота замедляет развитие новообразований (в том числе и злокачественных), способствует насыщению тканей кислородом, снижает уровень холестерина. Препараты с аргинином необходимы в процессе восстановления после сильных ожогов, переломов и травм, при заболеваниях печени и почек.

Правильный прием аргинина зависит от ваших индивидуальных особенностей. Важную роль также играет цель, которой вы хотите достичь. Будет это аргинин в порошке, в таблетках или капсулах – для эффективного действия препарата форма выпуска не имеет особого значения. Обычно его принимают 3 раза в день, за час до приема пищи либо через час после него, растворяя в воде или запивая большим количеством жидкости. Следует помнить, что данная аминокислота несовместима с жирной пищей.

Аргинин в бодибилдинге

Из-за его полезных свойств l-аргинин является одной из наиболее популярных добавок среди спортсменов. Его выпускают как в качестве самостоятельного препарата, так и в составе разнообразных комплексов, направленных на поддержание мышц и развитие выносливости. Эта спортивная добавка производит следующий эффект:

  • поддерживает мышечную ткань, регенерируя ее после интенсивных тренировок;
  • является эффективным средством профилактики атеросклероза, поскольку нормализует уровень «вредного» холестерина в организме;
  • положительно воздействует на работу мужских половых органов;
  • аргинин способен трансформироваться еще в одну аминокислоту орнитин, отвечающую за достаточное выделение гормонов, особенно важнейшего соматотропина (гормона роста).

Бодибилдеры принимают спортивную добавку несколько по другой схеме. В среднем рекомендуется от 3 до 9 граммов аминокислоты в сутки, причем новички начинают с минимальной дозировки, постепенно ее повышая. Наилучшее время для употребления – перед тренировкой, во время либо сразу после нее.

Побочные эффекты и противопоказания l-аргинина

Как и многие препараты, он также имеет определенные противопоказания – стоит воздержаться от употребления аминокислоты при любой из следующих ситуаций:

  • вы страдаете от острой формы герпетической инфекции;
  • вам не исполнилось 18 лет, вы беременны либо ваш ребенок находится на грудном вскармливании;
  • наблюдается индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • наблюдаются какие-либо расстройства психики (в особенности шизофренического спектра).

Кроме того, после употребления добавки могут возникнуть побочные реакции: аллергия, обострения герпетической инфекции, повышенная возбудимость и нарушения сна. Чтобы избежать их, придерживайтесь нескольких важных правил. Прежде всего, если вы решили купить аргинин в Киеве, выбирайте надежный специализированный магазин и продукцию известных производителей. Вы получите качественную сертифицированную спортивную добавку, следовательно, риск ее негативного воздействия на организм сводится к минимуму. И всегда придерживайтесь правил употребления, не повышайте рекомендуемую дозировку.

Где купить аргинин в Киеве

Клиенты интернет-магазина Bcaa.ua точно знают ответ на этот вопрос, ведь здесь представлено спортивное питание наилучшего качества. Не можете определиться с выбором? На помощь придет квалифицированный консультант. Мы сотрудничаем только с прямыми поставщиками, и предлагаем широкий ассортимент спортивных добавок, продуктов и витаминов. Наши преимущества – это оперативная доставка, достойный уровень сервиса и разумная цена. Купить аргинин в Киеве вы сможете за считанные секунды.

ArgiPower 1500 Mega Caps 120 капсул
Код товара 22387
Активатор оксида азота(NO) в современных нанокапсулах мощнейшей дозировки!
Бренд - Olimp Labs
Производство - Польша
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 120
Citrulline 210 грамм
Код товара 23222
Аминокислота цитруллин обогащенная таурином и витамином В6.
Бренд - Ostrovit
Производство - Польша
Форма изготовления - в порошке
A-AKG 200 грамм
Код товара 23510
Высококачественный аргинин альфа-кетоглутарат.
Бренд - Ostrovit
Производство - Польша
Форма изготовления - в порошке
L-Arginine 90 капсул
Код товара 23551
1440 МГ L-АРГИНИНА В КАЖДОЙ ПОРЦИИ ДЛЯ ПРОДУКЦИИ МОНООКСИДА АЗОТА (NO).
Бренд - Biotech USA Nutrition
Производство - Венгрия
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 90
Аргинин 500 мг 100 капсул
Код товара 23674
Донатор азота.
Бренд - Фортоген
Производство - Украина
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 100
GH Hormon Regulator 120 капсул
Код товара 24612
Поможет вам отрегулировать выработку гормона роста в вашем организме.
Бренд - Biotech USA Nutrition
Производство - Венгрия
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 120
1
Arginine 210 грамм
Код товара 24638
Улучшение выносливости и пампинга во время тренировки.
Бренд - Ostrovit
Производство - Польша
Форма изготовления - в порошке

Без вкуса

A-AKG 100 капсул
Код товара 26098
Аргинин альфа-кетоглютарат.
Бренд - Vision nutrition
Производство - Великобритания
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 100
ARGININE 500 мг 100 капсул
Код товара 22022
Оказывает антиатерогенное, антиоксидантное, иммуномодулирующее и ранозаживляющее действие.
Бренд - Twinlab
Производство - США
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 100
Нет в наличии
PF Citrulline Malate 200 грамм
Код товара 22037
Укрепляет иммунную функцию и увеличивает энергетический потенциал организма.
Бренд - PrimaForce
Производство - США
Форма изготовления - в порошке
Нет в наличии
Primaforce AAKG 250 грамм
Код товара 22254
Улучшает кровоснабжение мышц, способствует снижению содержания молочной кислоты и аммиака.
Бренд - PrimaForce
Производство - США
Форма изготовления - в порошке
Нет в наличии
1
Arginine Power 100 капсул
Код товара 22265
Аргинин, произведённый по эксклюзивной технологии Fermapure ТМ.
Бренд - Ultimate Nutrition
Производство - США
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 100
Нет в наличии
AAKG 1000 100 таблеток
Код товара 22328
Отличный стимулятор всего организма перед повышенной физической нагрузкой!
Бренд - Biotech USA Nutrition
Производство - Венгрия
Форма изготовления - в таблетках
Количество в упаковке - 100
Нет в наличии
L-ARGININE 1000 90 капсул
Код товара 22344
Усиливает обменные процессы в мышцах, тонизирует кровеносные сосуды, снижает уровень холестерина.
Бренд - Gnc
Производство - США
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 90
Нет в наличии
SAN Arginine Supreme 100 таблеток
Код товара 22375
Повышает синтез белка в мышцах и помогает уменьшить катаболизм.
Бренд - San Tight
Производство - США
Форма изготовления - в таблетках
Количество в упаковке - 100
Нет в наличии
SAN AAKG 120 таблеток
Код товара 22376
Способствует увеличению синтеза протеина и уменьшению катаболизма.
Бренд - San Tight
Производство - США
Форма изготовления - в таблетках
Количество в упаковке - 120
Нет в наличии
Mega Arginine 90 капсул
Код товара 22415
Качественный L-аргинин HCL в мега дозировке!
Бренд - Scitec Nutrition
Производство - Венгрия
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 90
Нет в наличии
1
AAKG Shock Extreme 1000  мл
Код товара 23013
Жидкая форма L-аргинина альфа-кетоглутарата для приема перед тренировкой.
Бренд - Biotech USA Nutrition
Производство - Венгрия
Форма изготовления - в жидком виде
Нет в наличии
L-Arginine 100 капсул
Код товара 23209
Незаменимая алифатическая аминокислота.
Бренд - Form Labs
Производство - США
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 100
Нет в наличии
Mega Arginine 120 капсул
Код товара 23561
Качественный L-аргинин HCL в мега дозировке!
Бренд - Scitec Nutrition
Производство - Венгрия
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 120
Нет в наличии
1
AAKG 100 капсул
Код товара 24454
Форма аминокислоты L-аргинин , играет важную роль в метаболизме.
Бренд - Scitec Nutrition
Производство - Венгрия
Форма изготовления - в капсулах
Количество в упаковке - 100
Нет в наличии
1
A-AKG 1000 150 таблеток
Код товара 24532
Это высококачественный L-аргинин.
Бренд - Ostrovit
Производство - Польша
Количество в упаковке - 150
Нет в наличии
AAKG Double shot 60 мл
Код товара 24536
Поможет достичь максимального эффекта мышечной накачки и пампа.
Бренд - Real Pharm
Производство - Польша
Форма изготовления - в жидком виде
Нет в наличии
AAKG SHOCK 500 мл
Код товара 25041
Жидкая форма L-аргинина альфа-кетоглутарата для приема перед тренировкой.
Бренд - Biotech USA Nutrition
Производство - Венгрия
Нет в наличии
Отзывы в разделе Аргинин
Mega Arginine 90 капсул
олег 01.09.2017
Данный продукт рабочий,беру его 2-й раз эффект очевиден!Других марок не пробовал так как вижу хорошую цену именно в нём по соотношению содержимого в одной капсуле,а его там 1300 мг.
Все отзывы (1)
GH Hormon Regulator 120 капсул
Денис Витальевич 15.06.2017
Если кто рассчитывает, что это стероиды, нет не угадали. Обычный стимулятор на траве. Лично мой взгляд на препарат: из 20 см веток до 50 см рук-базук с ним за 1-2 не пригнешь, а вот крепотурой стал страдать меньше. организм реально восстанавливается быстрее.
Все отзывы (1)
AAKG 100 капсул
Денис Витальевич 25.02.2017
Закидывался такими... Штука рабочая, как для пампинга. Когда прорабатывал бицепс, трицепс руки просто рвало. Так руки при тренировке были 42 см в окружности, после недели на азоте 45. Правда, как по мне, так откат был большой. Посоветую для растягивания мышц. Сгодиться и для набора если с умом комбинировать.
Все отзывы (1)
Primaforce AAKG 250 грамм
Станислав 10.11.2014
Употребляю чуть больше заявленной дозы ну вроде работает,точно сказать не могу так как употребляю много других препаратов в куче,вкус кисленький не приторный.
Все отзывы (1)