Комплексный протеин
Комплексный протеин: кому и почему он нужен
Комплексный протеин – смесь разных типов белка, обеспечивающая наивысшую концентрацию аминокислот непосредственно после употребления. При этом медленноусвояемые белки гарантируют должное питание мышц.
Протеиновый комплекс подойдет и тем, кто желает нарастить мышечную массу, и тем, кто работает над контурами тела или рельефом, также имеет определенные особенности употребления, которые важно учитывать с целью достижения ожидаемого результата.
Разновидности и особенности комплексного протеина
Дополнительные белки – необходимость в специальном рационе начинающего или профессионального спортсмена. Чтобы удовлетворить как можно больше поставленных целей, стоит попробовать купить специализированный комплексный (многокомпонентный) протеин в Киеве в интернет-магазине BCAA.ua. Его состав очень богат и чаще всего содержит такие составляющие: сывороточный белок - очень быстрое усвоение пищеварительной системой; казеин - медленное усвоение на протяжении очень долгого промежутка времени; яичный и соевый белок.
Для начинающих спортсменов непросто подобрать комплексный протеин. Это вызвано множеством разновидностей белка, которые отличаются индивидуальными особенностями действия, различием производства и многим другим. По скорости усвояемости протеины бывают:
- Комплексные – употребляются в качестве спортивной добавки к основным продуктам питания.
- Медленные – на основе казеина, который медленно растворяется. Такие спортивные добавки направлены на быстрое и эффективное наращивание мышечной массы, особенно при правильном регулярном приеме. Применяя их, можно подсушиться.
- Быстрые – благодаря быстрому усваиванию их можно употреблять даже во время тренировки.
Протеиновые комплексы изготавливают в основном из таких продуктов: мяса, рыбы, сои, яиц и сыворотки. Наилучшие показатели демонстрируют производители спортивного питания известных торговых марок: Biotech, BSN, Dymatize Nutrition, а также некоторых других.
Преимущества многокомпонентного протеина
Редко кто углубляется в изучение свойств белка. Намного легче купить в Киеве так называемый «универсальный» продукт или протеиновый комплекс, объединяющий все лучшее, что вы слышали о добавках. Для подобных случаев есть мультикомпонентный комплексный протеин. Его преимущество – универсальность, ведь после тренировки обеспечит организм должным объемом необходимых веществ.
Как уже упоминалось, в протеиновом комплексе содержится яичный белок. По характеристикам своей усвояемости он находится между быстрым и медленным, что гарантирует достаточное количество поступающих к мышцам аминокислот. Эффект длится продолжительное время, даже если нет возможности подкрепиться.
Где купить комплексный протеин в Киеве
Мультикомпонентные добавки – это простой и понятный продукт для начинающих, который принесет организму максимальную пользу и оптимальное количество нужных веществ. Сегодня приобрести качественную сертифицированную продукцию известных мировых брендов можно с помощью специализированного интернет-магазина BCAA.ua, расположенного в Киеве. Разумная цена на комплексный протеин вас приятно удивит. Наши специалисты смогут помочь с выбором комплекса, который подойдет именно вам. Ведь состав спортивных добавок должен быть оптимально сбалансирован и быть индивидуально подобранным под достижение целей, которые вы ставите перед собой.