Жиросжигатели

Жиросжигатели - это спортивное питание, которое помогает похудеть и уменьшить процент жировой массы в организме. Оно очень популярно среди спортсменов и бодибилдеров, желающих придать мышцам рельефности, а также среди тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Жиросжигатели ускоряют обмен веществ, обеспечивают организм энергией и подавляют аппетит.

Виды жиросжигателей

Жиросжигатели подразделяются на несколько видов:

• термогеники (возбуждающе действуют на центральную нервную систему и повышают температуру тела, ускоряют метаболизм);
• подавители аппетита (блокируют чувство голода);
• диуретики (обладают слабительным эффектом, за счет чего выводят жидкость из организма);
• блокаторы калорий (ухудшают всасывание жиров в процессе пищеварения);
• жиросжигатели, ускоряющие обмен веществ.

Форма выпуска жиросжигателей может быть разной: в капсулах, таблетках или же в жидком виде. Это никак не влияет на их эффективность.

Жиросжигатель для похудения

Основной эффект жиросжигателей достигается за счет ускорения обмена веществ и подавления чувства голода. В результате вес снижается, а энергия, высвобождаемая из жиров, придает сил для более продолжительных активных тренировок. Жиросжигатели корректируют фигуру, выводят лишнюю жидкость из организма и делают мышцы более рельефными. Важно помнить, что достичь такого эффекта только за счет приема спортивных добавок нельзя. Дополнительно нужны физические нагрузки и правильный рацион питания.

Как принимать жиросжигатели

Жиросжигатель принимают согласно с инструкцией: как правило, перед едой или утром после пробуждения. В зависимости от формы выпуска, этот спортпит растворяют в воде или запивают большим количеством жидкости. Производители рекомендуют принимать жиросжигатель курсами в две недели, делая между ними перерыв по 7-8 дней.

Побочные эффекты

При правильном употреблении качественного спортпита он не нанесет организму никакого вреда. Не превышайте рекомендуемую дозировку: это может вызвать расстройства пищеварения. Нужно помнить, что детям до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, во время обострения гипертонической болезни прием жиросжигателей противопоказан.