BCAA
BCAA (Branched-Chain Amino Acid) – это аминокислоты с разветвленной цепью. По принципу своего действия они являются незаменимым продуктом, так как человеческий организм не способен их синтезировать из других элементов. У взрослых их число равно восьми, у детского организма десяти (разница в аргинине и гистидине), называются они: метионин, триптофан, лизин, фенилаланин, треонин, изолейцин, лейцин и валин. Тройка последних является основными составляющими структуры мышц человека. Именно изолейцин, лейцин и валин входят в состав BCAA.
Польза аминокислот BCAA для спортсменов
Правильное применение аминокислот бца поможет Вам нарастить нужную мышечную массу, избежать аминокислотных разрушений и процесса катаболизма. Аминокислоты BCAA уменьшают процесс распада мышц, оказывают анаболическое действие на мышечную ткань, увеличивают выработку инсулина, что в дальнейшем позволит улучшить усвоение всех принятых питательных веществ мышечной тканью. Кроме того, такое спортивное питание уменьшает аппетит и чувство голода – это помогает избавиться от лишнего веса и уменьшить процент жировой массы в организме.
Цена на аминокислоты bcaa зависит от формы выпуска и состава действующих веществ. Такой спортпит продается как в капсулах, так и в порошке, что позволит Вам выбрать тот способ его применения, который нравится больше.
Как принимать BCAA аминокислоты
Наиболее эффективные схемы приема – с утра и после тренировки. В первом случае спортпит пополняет запасы аминокислот в организме, израсходованные во время сна. Во втором – питает мышцы и обеспечивает их интенсивный рост. Примерная суточная дозировка BCAA составляет от трех до шести граммов, что зависит от исходного веса и образа жизни спортсмена.
Порошок следует размешивать в шейкере с молоком или водой, а капсулы запивать большим количеством жидкости. Аминокислоты bcaa хорошо сочетаются с другими видами спортивного питания (кроме гейнера и протеина).
Побочные эффекты BCAA для спортсменов
При соблюдении рекомендаций к употреблению спортивное питание не приносит спортсменам вреда. Однако при аллергии на яичный и коровий белок, хронических заболеваниях печени и мочевыделительной системы перед приемом аминокислот bcaa проконсультируйтесь со специалистом.
Где купить аминокислоты BCAA в Киеве и Украине
В нашем магазине bcaa.ua представлен большой выбор качественного спортивного питания. В данном каталоге есть аминокислоты bcaa от таких известных марок, как: Biotech, BSN, Dymatize nutrition, Muscle Pharm, Olimp Labs, Scitec Nutrition, Twinlab, Muscle Gauge Nutrition, Weider, и многих других. Купить аминокислоты Вы можете как через сайт, так и связавшись с нашими менеджерами по телефонам: (044) 333-94-43, (066) 354-43-43, (063) 354-43-43, получив, если нужно, дополнительную консультацию. Все указанные цены актуальны и постоянно обновляются.