Статьи автора
ТОП 10 витаминов, которые влияют на рост мышц
О важнейшей роли, которую играют витамины в жизни человека, наслышан каждый ребенок. Однако для активно тренирующегося спортсмена, постоянно расходующего на интенсивные тренировки массу энергии и сталкивающегося с перегрузками и стрессом, данный вопрос становится...
Спортивное питание при похудении
Некоторые люди с приближением летнего сезона задумываются о том, как бы немного привести в порядок фигуру, избавившись от нескольких лишних сантиметров на талии или бедрах. Однако многих этот вопрос волнует не только тогда, когда жаркая погода вынудит минимально...
Роль пищеварительных ферментов для быстрого набора мышечной массы
Сегодня существует огромное количество разнообразных добавок, видов питания, стимулирующих набор мышечной массы. Вместе с активными тренировками эти комплексы сулят спортсменам рельефное, спортивное и подтянутое тело. К сожалению, эти обещания не всегда сбываются....
Рекомендации по применению Caffeine
Кофеин – это мощный и эффективный стимулятор центральной нервной системы. Это вещество содержится во многих натуральных растительных продуктах, однако наибольшее его количество находится в фасоли, какао-бобах, гуаране, кофейных зернах и листьях чайного куста.