Клюква
Клюква – это самый настоящий суперфуд. В её составе содержится огромное количество ценных питательных веществ и антиоксидантов. Это невероятно полезная ягода, которая должна регулярно появляться в вашем рационе, пусть даже не в больших количествах. Многие не едят свежую клюкву, так как она кислая, терпкая и немного горькая на вкус. Из неё часто делают морс, добавляют в компот, перетирают с сахаром или же добавляют в десерты, выпечку, мясные блюда и не только.
Если рассматривать ягоду с точки зрения пользы для здоровья, тогда перед нами открывается значительный спектр влияния на организм. Сегодня совсем не обязательно покупать свежую клюкву, можно отдать предпочтение качественным пищевым добавкам с её экстрактом. В них содержится необходимое количество действующего вещества, которое оказывает благоприятное воздействие на состояние здоровья. Многие исследования показывают, что регулярное употребление препаратов с клюквой в составе дает возможность укрепить иммунитет, предупредить развитие инфекций мочевыводящих путей, снизить артериальное давление и не только. Мы детально расскажем о том, как клюква влияет на организм и почему большое количество людей включает биодобавки с ней в свой рацион.
Какие питательные вещества содержатся в клюкве
Все не понаслышке знают, что ягода считается настоящем кладезем витаминов и минералов, среди которых:
- Витамин С – львиная доля состава клюквы отдана аскорбиновой кислоте. Это важнейший антиоксидант и иммуномодулятор, который играет важную роль во многих процессах, протекающих в организме;
- Марганец – необходим для поддержки обменных процессов и антиоксидантной защиты;
- Витамин Е – также обладает антиоксидантным эффектом;
- Витамин К1 (фитоменадион) – необходим для осуществления свертывания крови и минерализации костной ткани, поддерживает прочность костей, помогает стабилизировать артериальное давление;
- Медь – стоит на защите сердечно-сосудистой системы, улучшает нервную проводимость, укрепляет иммунитет, принимает участие в минерализации костей, уменьшает образование свободных радикалов.
Также нельзя не отметить, что клюква богата биоактивными растительными соединениями, например, такими:
- Кверцетин – это природный пигмент и самый популярный антиоксидант. Он уменьшает воспалительные процессы, борется с инфекциями мочевыводящих путей, снижает риск развития онкологических заболеваний, стабилизирует кровяное давление, замедляет процессы старения и помогает контролировать уровень сахара в крови;
- Мирицетин – признан нутрицевтиком, который обладает нейропротекторной активностью, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет защитные функции организма, а также обладает анальгезирующим эффектом;
- Пеонидин – пигмент, который имеет противораковое действие;
- Урсоловая кислота – натуральное химическое соединение, обладающее антиоксидантными, противовоспалительными, противомикробными и противораковыми свойствами. Дополнительно урсоловая кислота оказывает мочегонное действие;
- Проантоцианидины А-типа – защищает от инфекций мочевыводящих путей, снижает риск возникновения онкологических заболеваний.
Как клюква и её экстракт воздействуют на организм
Как мы уже выяснили, клюква очень полезна для здоровья человека, но в основном её используют в следующих ситуациях:
- Для лечения инфекция мочевыводящих путей. Экстракт ягод рекомендуют принимать людям с рецидивирующими инфекциями мочевыводящих путей для профилактики и во время лечения. Весь секрет кроется в том, что в клюкве содержатся проантоцианидины – полифенолы, которые препятствуют прилипанию бактерий к стенкам мочевыводящих путей, таким образом патогенная микрофлора не вызывает острых состояний. Однако здесь важно отметить, что в самой ягоде их концентрация может быть недостаточной, поэтому рекомендуется принимать именно биопрепараты с экстрактом клюквы, где полифенолов значительно больше. Также нельзя не отметить, что клюква богата витамином С, который в свою очередь повышает кислотный баланс мочи и её бактерицидность;
- Для снижения риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Полифенолы, содержащиеся в клюкве, помогают стабилизировать артериальное давление, повысить уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) или «хорошего» холестерина, стабилизировать уровень сахара в крови;
- Для профилактики онкологических заболеваний. Ягода содержит уникальные растительные соединения – проантоцианидины типа А, которые не позволяют бактериям Helicobacter pylori, вызывающим воспалительные состояния, язвы и рак желудка, прикрепиться к его стенкам.
Многие специалисты рекомендует принимать препараты на основе экстракта клюквы как для профилактики, так и в качестве вспомогательной терапии.
Где купить в Киеве качественные пищевые добавки
Интернет-магазин BCAA.UA предлагает своим клиентам приобрести биодобавки с экстрактом клюквы от известных мировых производителей по выгодной цене. Мы реализуем исключительно оригинальную и сертифицированную продукцию, которая соответствует всем стандартам качества. Поэтому если вы давно искали, где можно купить биодобавки и в Украине с оперативной доставкой, сделать это можно на сайте BCAA.UA. В случае необходимости менеджеры нашего интернет-магазина помогут с выбором необходимых препаратов, а также ответят на все вопросы. Вы гарантированно останетесь довольны приобретенной продукцией, а также качеством предоставленных услуг. Обращайтесь, будем рады видеть вас в числе наших довольных клиентов!