Лютеин (Lutein)

Фильтры
Код товара: 32042
Solgar, Bilberry Ginkgo Eyebright Complex Plus Lutein, 60 Vegetable Capsules
Добавка для оптимального здоровья глаз и поддержки зрения.
Solgar США,  в капсулах | в овощных капсулах | вегетарианские капсулы
549 грн
Добавка для оптимального здоровья глаз и поддержки зрения.
Solgar
Код товара: 28175
Eye & Vision Support Formula 90 капсул
Комплекс витаминов и антиоксидантов в сочетании с растительными экстрактами.
San США,  в капсулах
399 грн
Комплекс витаминов и антиоксидантов в сочетании с растительными экстрактами.
San
Код товара: 32777
Olimp Labs, Gold Lutein, 30 Capsules
Содержит лютеин, цинк, витамин A и E.
Olimp Labs Польша,  в капсулах
259 грн
Содержит лютеин, цинк, витамин A и E.
Olimp Labs
Код товара: 32950
Puritan's Pride, Lutein 40 mg with Zeaxanthin (Лютеин с Зеаксантином), 120 Softgels
Лютеин с Зеаксантином.
Puritan's Pride США,  в капсулах | мягкие гелевые капсулы
429 грн
Лютеин с Зеаксантином.
Puritan's Pride
Код товара: 31970
Puritan's Pride, Lutigold Extra with Zeaxanthin, Healthy Eyes 30 Rapid Release Softgels
Обеспечит поддержку здоровья глаз.
Puritan's Pride США,  в капсулах | гелевые капсулы быстрого высвобождения,  30,  Лютеин | Lutigold™ Lutein
Обеспечит поддержку здоровья глаз.
Puritan's Pride
Код товара: 30475
Puritan's Pride, Lutein Vision Guard with Lutemax 2020 (Лютеин), 30 Rapid Release Softgels
Лютеин, Зеаксантин, Цинк, Витамин А.
Puritan's Pride США,  в капсулах
Лютеин, Зеаксантин, Цинк, Витамин А.
Puritan's Pride
Код товара: 32456
Solgar, Lutein (Лютеин) 20 mg, 60 Softgels
Лютеин в капсулах. Содержит в составе зеаксантин.
Solgar США,  в капсулах | мягкие гелевые капсулы
Лютеин в капсулах. Содержит в составе зеаксантин.
Solgar
Код товара: 32483
Solgar, Lutein 40 mg, 30 Softgels
Лютеин поддерживает здоровье глаз и кожных покровов.
Solgar США,  в капсулах | мягкие гелевые капсулы
Лютеин поддерживает здоровье глаз и кожных покровов.
Solgar
Код товара: 32595
Swanson, Lutein 10 mg, 60 Softgels
Поддержка здорового зрения, защищает ткани глаза.
Swanson Сделано в Канаде для США,  в капсулах | мягкие гелевые капсулы
Поддержка здорового зрения, защищает ткани глаза.
Swanson

В большинстве своем нутриенты оказывают комплексное воздействие на наш организм. Но есть и имеющие единственное полезное свойство, что, конечно же, не является минусом и не делает вещество менее востребованным. Именно таким нутриентом считается лютеин.

Лютеин относится к антиоксидантам каротиноидам и содержится в клетках многих растений. Если проще, то каротиноиды – это вещества, отвечающие за насыщенность, цвет различных овощей и фруктов. Ярко-красные, желтые, оранжевые оттенки и являются теми самыми пигментами – каротиноидами. В растительном мире они не просто дают цветность, а непосредственно влияют на здоровье представителей флоры. Возникает здравый вопрос – а при чем здесь люди? Дело в том, что в нашей сетчатке глаза, а именно в желтом пятне (это ключевое место остроты зрения) содержится лютеин и самое интересное, что он является главным пигментом желтого пятна. И вот с этого момента давайте разберемся поподробней.

Лютеин – основной фактор здоровья глаз

Сразу стоит отметить, что данный элемент не синтезируется организмом и поступает к нам исключительно из продуктов питания. Существует всего два пищевых каротиноида, которые накапливаются в нашей сетчатке и лютеин один из них. Представленное вещество является жизненно необходимым антиоксидантом глазной области, от которого непосредственно зависит зрение и общее здоровье зрительной системы. Нутриент охватывает весь спектр защитных и восстанавливающих функций, а именно:

  • подавляет воспалительные процессы;
  • защищает от окислительного стресса;
  • повышает четкость зрения и контрастную чувствительность;
  • снижает риск повреждения ткани глаза от бликов и солнечного света;
  • предоставляет мощный барьер от УФ-излучения.

Такой процесс как дегенерация желтого пятна и ухудшение зрения имеет необратимую дорогу – возраст. Всего несколько десятилетий назад порог активности проявления возрастной дегенерации выше представленной области находился в пределах 40+ лет жизни. В наши дни эта цифра куда ниже, что вполне закономерно, ведь нагрузка на глаза ощутимо увеличилась. Конечно же данному фактору поспособствовало стремительное развитие цифровых технологий, которые в современном мире заставляют работать зрительную систему в сверхнагруженном режиме. Это один из факторов, почему поступающего лютеина извне зачастую недостаточно и для поддержания здоровья глаз в рацион включают биодобавки с данным нутриентом. Помимо вышеописанных защитных и восстанавливающих функций, этот каротиноид минимизирует риск развития, а также способствует ускоренному лечению при средних и тяжелых заболеваниях зрительной системы, а именно:

  • диабетическая ретинопатия;
  • катаракта;
  • синдром сухого глаза;
  • возрастная дегенерация желтого пятна.

Получается довольно интересный поворот событий. Наш организм невероятно умный, гибкий, самодостаточный и разносторонне развитый механизм. Но при этом для стабильного функционирования одного из пяти главных органов чувств (зрения), этот механизм не предусмотрел возможности синтеза требуемого вещества. С одной стороны, нет никаких проблем получать лютеин из продуктов питания, но нас ведь интересует не поступление нутриента, а непосредственно его усвояемость. И здесь есть моменты, о которых следует знать.

Биодоступность лютеина, как частая причина недостаточной поддержки здоровья зрительной системы

Лютеин содержится во многих цветных растительных продуктах – это желтые, красные овощи и фрукты, а также темно-листовые овощи. Довольно большая концентрация вещества находится в нерастительной пище, а именно в яйцах. Помимо достаточного количества лютеина, яичный желток предоставляет и отличную усвояемость последнего. Связано это с тем, что нутриент является жирорастворимым веществом, соответственно жировая составляющая желтка предоставляет отличную биодоступность данному каротиноиду.

С этим фактором связана первая проблема проявления дефицита. Особые пищевые потребности, различные диеты, при которых употребление жиров минимально, резко ограничивают абсорбцию лютеина, полученного из растительных продуктов. Самым распространенным симптомом при дефиците вещества является снижение остроты и резкости зрения, особенно в темное время суток. Дальнейшая дестабилизация зрительной системы проявляется в неспособности различать красный и зеленый цвет, а далее следует активная фаза разрушения данного органа чувств в целом. При этом всём стоит учитывать один немаловажный момент. Восстановить баланс вещества быстро не получится, так как процесс стабильного усвоения нутриента при ежедневном достаточном потреблении наступает лишь через 3-4 недели. Это при условии, что каротиноид будет поступать извне в максимально доступной форме, то есть с наличием жиров. В этом случае именно пищевые добавки с лютеином будут максимально эффективным и рациональным решением для восстановления баланса вещества. Почему следует купить биодобавку, а не пытаться насытить организм продуктами питания с лютеином? Всё просто:

  • в биодобавке находится требуемая концентрация нутриента;
  • вещество поступает в организм с максимально возможным уровнем усвоения;
  • отсекается риск недополучения нутриента в связи с плохой абсорбцией;
  • не нужно кардинально менять рацион питания. К тому же это не всегда возможно как по состоянию здоровья, так и индивидуальным причинам, которые связаны с выбором меню питания.

Узнав об этом всём, может возникнуть вопрос – если лютеин считается антиоксидантом, то почему он воздействует только на зрительную систему? И на самом деле это не совсем так. Мы говорили в начале, что данный нутриент имеет единственное полезное свойство, но точнее будет сказать не единственное, а основное. Глядя на общую картину воздействия вещества, всё становится куда интересней.

Лютеин: весь перечень поддержки организма

Выше основной упор был на зрительной системе, потому что вещество концентрируется в самом центре сетчатки глаза. Но наш организм – это цельный механизм, а значит данный каротиноид затрагивает и другие жизненно важные системы. Лютеин благотворно влияет на работу следующих органов:

  • сердце – снижение уровней холестерина и триглицеридов минимизируют риск появления сердечных заболеваний;
  • мозг – улучшение памяти и когнитивных функций.

К тому же действуя в плотном тандеме с другими каротиноидами, лютеин снижает риск возникновения новообразований, в частности в области поджелудочной железы и груди. Купить пищевую добавку с лютеином в Киеве и в Украине можно на сайте BCAA.UA. Наш обширный ассортимент включает в себя исключительно сертифицированные витаминно-минеральные комплексы, растительные экстракты и спортивное питание по доступным ценам. При необходимости специалисты интернет-магазина с радостью ответят на ваши вопросы, проконсультируют и помогут выбрать подходящий высококачественный комплекс от мировых производителей. Заботьтесь о своем здоровье, чтобы иметь возможность жить в свое удовольствие.