Ягоды Асаи
Ягоды Асаи — это новый тренд в сфере здорового питания. Они произрастают в тропиках, например, в Бразилии, и долгое время используются в пищу жителями этих районов. Коренное население отмечает прилив сил и энергии после употребления этих ягод, а ученые, исследуя их состав, пришли к выводу, что плоды этой бразильской пальмы можно отнести к категории «суперфуда».
Продукты с такой характеристикой полезны любому человеку, который следит за своим здоровьем, а также спортсменам и тем, кто придерживается здоровой диеты. Однако ввести ягоды Асаи в свой рацион среднестатистическому жителю Украины не так-то просто. Свежую ягоду необходимо употреблять сразу, иначе она теряет свои полезные свойства. Бразильцы делают из нее различные сиропы, настойки и прочие заготовки, которые позволят сберечь ее состав. А для нас существует простой, выгодный и удобный вариант — приобрести ягоды в форме капсул и таблеток. Используя их в качестве пищевой добавки, вы будете получать все витамины и микроэлементы, содержащиеся в плодах, но вам не придется искать, где раздобыть свежие ягоды.
Что именно содержится в ягодах Асаи?
Эти плоды имеют богатый витаминами и минералами состав. Рассмотрим его внимательнее:
- Кальций. В первую очередь он необходим для поддержания плотности костной ткани. Благодаря кальцию кости даже становятся достаточно крепкими, чтобы выдерживать усиленные нагрузки, например, у тех, кто активно занимается спортом. Он необходим для того, чтобы в здоровом состоянии поддерживать зубы, что всегда является актуальной проблемой. На уровне тканей и клеток этот микроэлемент отвечает за формирование потенциала действия — благодаря ему проводятся нервные импульсы и сокращаются мышцы.
- Железо. Главная его функция — кроветворная. Оно необходимо для правильного формирования гемоглобина, без которого эритроциты не смогут переносить кислород. Достаточное содержание железа в пище предотвращает возможность развития железодефицитной анемии.
- Фосфор. В паре с кальцием отвечает за формирование костной ткани и зубов. Благодаря его влиянию нормально протекают процессы мышечного возбуждения. Его соединения помогают поддерживать оптимальное кислотно-основное равновесие.
- Витамин С. Необходим для нормального функционирования иммунной системы. Он повышает устойчивость организма к заболеваниям и помогает ускорить процесс выздоровления. Также благодаря этому витамину снижается проницаемость сосудистой стенки и повышается ее эластичность.
- Витамины группы В. Отвечают за полноценную работу нервной системы. Улучшают память и концентрацию внимания. Отдельные представители позитивно влияют на состояние кожи, гормональный фон и кроветворение.
- Витамин D. Благодаря ему происходит правильный метаболизм кальция и фосфора в костях, он отвечает за мышечный тонус. Контролирует полноценность врожденного иммунитета.
- Витамин Е. Он является активным антиоксидантом, благодаря чему обеспечивает защиту клеток от свободных радикалов. Это продлевает клетке жизнь и замедляет процесс ее старения. Он отвечает за стимуляцию образования гема для гемоглобина.
- Омега-3 и Омега-9 жирные кислоты. В их функции входит контроль уровня холестерина и липопротеидов низкой плотности в крови. Это обеспечивает антиатерогенный эффект и предохраняет сосуды от развития в них атеросклероза. Они увеличивают способность тканей быстро регенерировать и стимулируют работу нервной системы.
- Флавоноиды. Они — одни из самых сильных антиоксидантов в природе. Также они оказывают влияние на процесс роста и размножения клеток и способны внести свой вклад в профилактику онкологических болезней.
Какие приятные изменения вы заметите во время употребления?
- Ощущение бодрости и повышение работоспособности;
- укрепление иммунитета и ускоренный процесс выздоровления в случае болезни;
- падение уровня стресса и тревожности;
Ягоды Асаи помогут любому человеку в профилактике атеросклероза и стремлении сбалансировать свой ежедневный рацион.
Как их принимать, и кому они противопоказаны?
Данные плоды не имеют специфических противопоказаний, однако если у вас обнаружена индивидуальная непереносимость, то для вас они под запретом. Беременным женщинам и кормящим матерям принимать их также не следует, потому что для организма плода и младенца очень важен тонкий внутренний баланс всех веществ, и вводить их извне может быть опасно. По этой же причине их не стоит употреблять до 18 лет.
Поскольку большинство пищевых добавок с ягодами Асаи выпускается в форме таблеток, капсул и порошков, производители сами обеспечивают покупателя инструкцией и схемой приема — не существует универсального решения. Иногда экстракт Асаи комбинируют с другими полезными веществами, например, имбирем. Чаще всего рекомендуют принимать 1-2 капсулы или таблетки в день.
Как приобрести этот продукт?
На сайте интернет-магазина BCAA.UA представлен обширный каталог пищевых добавок, в том числе и с ягодами Асаи. Представленные производители — сертифицированные и известные в Украине и за ее пределами фирмы, заработавшие доверие покупателей.
Вы можете определиться с выбором сами или спросить совета у менеджеров магазина. Вам подскажут, какой продукт подходит лучше всего по заданным вами параметрам и укажут критерии, на которые следует обратить внимание. Вы можете также отслеживать цены на сайте, чтобы дождаться выгодной акции.
Чтобы купить пищевые добавки на нашем сайте, нужно совершить всего несколько простых действий, а затем вы можете заказать доставку в стационарный магазин в Киеве или в любую другую точку Украины.