Статьи автора
Магний глицинат и его уникальная польза для здоровья
Почему-то принято говорить о магнии, как об эффективном средстве от стресса, беспокойства и нервного напряжения. С этим фактом и не поспоришь, но вот мы часто забываем о том, что данный минерал играет очень большую роль в функционировании организма в целом. И...
Какой протеин лучше при наборе массы худыми?
Для повышения мышечной массы или ее поддержания основным фактором, способствующим набору веса, выступает увеличение количества потребляемых калорий.
Что такое альфа-липоевая кислота?
Альфа-липоевая кислота — диэтиловое соединение, которое синтезируется в митохондриях ферментативным путем из октановой кислоты. Выполняет функции кофактора для митохондриальных α-кетокислотных дегидрогеназ, что и определяет его важную роль в...
Ашваганда – основная польза, свойства и показания
Знаете, в чем заключается главная и единственная польза от псевдонаучной альтернативной медицины? Громкие заявления о тех или иных полезных свойствах различных трав и плодов подвергаются исследованиям, кропотливому анализу, а также фактическим экспериментам со...