Статьи автора
Йод - для чего он нужен и как восполнить недостаток
Йод – один из жизненно важных микроэлементов, который необходим для правильного и полноценного функционирования организма. И, казалось бы, что сегодня, когда нам в изобилии доступны продукты с этим веществом и пищевые добавки, дефицитные состояния должны...
Глицин - для чего нужен и как принимать
Наверное, будет сложно найти человека, который никогда не слышал о такой аминокислоте как глицин. Одни его неоднократно принимали, чтобы наладить работу нервной системы, другие – для нормализации психоэмоционального состояния, а третьи по совету тренера...
Flex Pro от MST - комплексная добавка для суставов и связок
Забота о здоровье опорно-двигательного аппарата начинается не в зрелом возрасте, как многим кажется, а намного раньше. Мы бегаем, прыгаем, занимаемся спортом, много времени проводим на ногах – это все сказывается на состоянии суставов и связок. Добавим к...
Цитруллин: предназначение и противопоказания
Вы точно видели среди огромного ассортимента спортивного питания банку с надписью “Citrulline”. Возможно, находили даже в составе предтренировочных комплексов. Эта аминокислота очень и очень популярна среди спортсменов. Одни говорят, что она дает...