Медь

Медь — это один из самых важных микроэлементов, содержащихся в организме человека. Она аккумулируется в печени, мышцах, почках. Немалая ее часть находится и в головном мозге.

Она необходима для нормального функционирования всех систем и органов организма. Однако единственный способ для организма обеспечить себе запас меди — это получить ее извне. Чтобы заполнять пустующие депо, необходимо иметь стабильный прирост элемента с пищей, что затруднительно для людей, подбирающих рацион с упором на вкусовые качества.

Например, большое количество меди находится в крабах, устрицах и говяжьей печени. Все эти продукты недоступны вегетарианцам и тем, кто не любит их вкус. Шоколад с большой вероятностью исключается при диете, как и орешки кешью, имеющие большую калорийность.

Из-за этого и может возникнуть дефицит меди, который негативно скажется на здоровье. В этом случае рациональным решением будет принимать пищевые добавки с медью в составе. Так вы убережете себя от дефицита и не обеспечите перенасыщение организма, которое также приводит к печальным последствиям.

Чем так полезна медь?

Эффекты меди касаются практически всех органов и систем организма. Она:

1. Необходима для выработки коллагена. Этот белок входит в состав всех связок, сухожилий и суставных сумок. Благодаря ему они достаточно прочные, чтобы не рваться, и достаточно эластичные, чтобы возвращаться в норму после растяжения или нагрузки. Также он является частью кожных покровов, придавая коже прочности и эластичности. С его помощью она может растягиваться и сжиматься без образования растяжек. В хрящах также содержится коллаген. Из-за этого суставы способны двигаться.Коллаген также является структурным компонентом сосудистой стенки. При недостаточном поступлении меди в организм сосуды становятся ломкими и склонными к аневризмам.
2. Входит в состав множества ферментов. К ним относятся:

• цитохромоксидаза, отвечающая за тканевое дыхание и восстановление кислорода;
• тирозиназа, которая катализирует окисление фенолов и обеспечивает синтез меланина;
• аскорбиназа, ответственная за метаболизм витамина С.

1. Является коферментом супероксиддисмутазы. Этот фермент проявляет сильные антиоксидантные свойства и защищает клетки организма от влияния свободных радикалов. Без меди его работа невозможна, и это приводит к разрушению и гибели клеток, их ускоренному старению и изменению метаболизма.
2. Принимает участие в синтезе ферментов. Как сказано выше, благодаря меди работает тирозиназа, синтезирующая меланин из тирозина. Он необходим для пигментации кожи, волос и глаз. Выработка его меланоцитами эпидермиса защищает кожу от воздействия солнечных лучей, а меланин в радужке глаза не пропускает губительный для сетчатки ультрафиолет.
3. Оказывает противовоспалительное действие. Это смягчает протекание манифестирующих заболеваний (в том числе аутоиммунных) и не дает возникнуть новым. Медь также повышает общую неспецифическую резистентность.
4. Способствует усвоению железа, профилактирует развитие железодефицитной анемии.
5. Поддерживает углеводный обмен. Благодаря ей возрастает интенсивность окислительных процессов с участием глюкозы и усиливается запасание гликогена. Она обеспечивает «энергетическую подушку» организму.
6. Отвечает за образование нейтрофилов. Эти клетки отвечают за нейтрализацию бактериальных агентов. В случае дефицита меди возрастает уязвимость организма по отношению к бактериям, возрастает число инфекционных заболеваний.
7. Сама по себе обладает способностью разрушать патогенные микроорганизмы путем внедрения в их метаболизм.
8. Принимает участие в синтезе миелина. Этот белок покрывает нервное волокно, обеспечивая изолированное проведение импульса к месту назначения. Без такого разграничения импульс будет перебрасываться на все волокна сразу, что приведет к множеству заболеваний, судорогам и дискоординации работы нервной системы.

Какие эффекты ожидаемы при приеме меди?

• Улучшение процессов кроветворения, притупление симптомов анемизации;
• улучшение минерализации костной ткани и состояния суставного аппарата;
• снижение числа инфекционных заболеваний;
• замедление процессов старения;
• снижение интенсивности проявлений аутоиммунных заболеваний;
• стабилизация работы сердечно-сосудистой системы;
• улучшение состояния кожи и ее природной защищенности от воздействия солнечных лучей;
• прекращение излишнего выпадения волос, улучшение их качества;
• ускоренное выздоровление при возникновении разнообразных инфекций;
• замедление развития демиелинизирующих заболеваний.

Как правильно принимать добавки, содержащие медь?

Следует помнить, что излишнее употребление меди может привести к передозировке. Потому правильно принимать ее в виде таблеток или капсул с фиксированной дозировкой. Так вы сможете обезопасить себя и от дефицита, и от переизбытка элемента.

Каждый производитель сопровождает свой продукт инструкцией, в которой указано, как необходимо принимать добавку. Кратность приема будет зависеть от разовой дозировки.

Кому противопоказано принимать добавку?

Людям, страдающим недостаточностью ферментов, отвечающих за метаболизм меди, принимать ее в виде добавок запрещено. Проконсультируйтесь с врачом перед началом приема.

Где в Украине можно купить добавки, содержащие медь?

Интернет-магазин BCAA.UA располагает широким ассортиментом пищевых добавок. Среди них есть и медь — самостоятельно или в составе комплекса. Если вы не сможете определиться сами, обратитесь к менеджерам магазина — они помогут выбрать подходящий вам вариант.

Цены на сайте всегда актуальны, а на топовые товары периодически проходят разнообразные акции.

В нашем магазине представлены надежные, проверенные производители, предоставляющие на всю продукцию сертификаты и гарантии.

Сделав свой выбор, вы можете оформить доставку почтой в любую точку страны. Если вы проживаете в Киеве — можете подъехать в один из четырех стационарных магазинов. Их адреса указаны на сайте, оформляйте доставку туда и забирайте ваш заказ, не пользуясь услугами почты.