- Спортивное питание в Киеве и Украине от BCAA.UA
- Александр Колодий
Об авторе:
- Вице чемпион Украины по бодибилдингу
- Вице чемпион Евразии по бодибилдингу
- Бронзовый призёр Европы по бодибилдингу
- Тренер чемпионов
- Изменил сотни тел и судеб
- Сертифицированный специалист. Учился у топовых атлетов и диетологов Украины и России
- Фитнес тренер Iron Skull Gym (Киев)
- Организатор обучающих курсов «НЕ слабый ПОЛ»
Статьи автора
За сколько можно набрать форму при помощи спортивного питания
Большинство новичков, начиная заниматься спортом, стремятся моментально набрать мышечную массу, при том важно знать, как лучше сделать это правильно без вреда для организма. Новичку, который стремиться набрать форму нужно иметь представление о строении мышц и от...
Для чего нужны аминокислоты и как их принимать?
Аминокислоты – одни из самых популярных добавок в ассортименте спортивного питания. Их используют для быстрого роста, укрепления и восстановления мышечной ткани после интенсивных тренировок. Дополнительный прием таких нутриентов особенно нужен бодибилдерам,...
Гейнеры для эффективных тренировок
Сегодня гейнер — это неотъемлемая часть ежедневного спортивного питания. Среди большого разнообразия видов питания для культуристов и спортсменов, гейнеры пользуются наибольшей популярностью не только благодаря их результативности, но и активной рекламе в...
Витамины для мужчин
Витамины и минералы необходимы как мужчинам, так и женщинам. Однако у представителей сильного пола потребность в питательных веществах зачастую выше – особенно в том случае, если они ведут активный образ жизни и регулярно посещают спортзал.